猪尾巴煲汤做法孕妇？ 孕妇水鸭煲汤的做法大全？

一、猪尾巴煲汤做法孕妇？

步骤 1

猪尾巴洗干净用镊子拔去上边残留的猪毛，然后切5厘米成段

步骤2

砂锅中一次性放足水，然后加醋，烧开，撇去浮沫

步骤3

放入葱、姜、八角，盖锅盖小火慢炖一个半小时左右

步骤4

一个半小时候汤已经呈现奶白色，放入切好的萝卜再盖盖慢炖20分钟

步骤5

20分钟后放入胡椒粉、枸杞，稍开即可关火，最后撒盐即可享用

二、孕妇水鸭煲汤的做法大全？

鸭汤炖给孕妇喝可以直接清炖，也可以加入红枣、枸杞、冬瓜等食物一起炖。鸭肉营养价值高，含丰富蛋白质、氨基酸、铁等微量元素，能够补充营养，增强免疫力。建议孕妇荤素搭配，均衡营养。

三、孕妇沙虫干煲汤的做法？

主料：沙虫干10-20条、排骨100g、白萝卜120g。配料：姜、花生油、食盐少许

材料准备：

做法1.将锅烧热，倒入适量的花生油，放入姜沙虫干进行翻炒，小火炒至金黄色之后待用。

2.排骨飞水：首先将水烧开，放入排骨飞水去血泡，捞出待用。这样可以使汤不油腻。

3.放入适量的水排骨、沙虫干和姜，盖上锅盖，大火煲十分钟左右。

4.此时香味已经逐渐扑鼻而来。放入白萝卜、枸杞（可以加）均匀搅拌，盖上锅盖，中火煲20分钟左右。

5.最后，放入适量的食盐，沙虫排骨汤就大功告成了。

四、孕妇木瓜煲汤的做法大全？

一、产妇木瓜汤的做法

1、木瓜鲫鱼汤

材料：鲫鱼，木瓜，姜，料酒，盐。

做法

(1)木瓜去皮去籽，洗净切丁。

(2)鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。

(3)起油锅，入鲫鱼煎至两面金黄。

(4)砂锅加水烧开，放入鲫鱼、姜、料酒，中小火焖煮25分钟左右。

(5)再放木瓜继续煮15分钟左右，然后放适量盐调味即可。

2、木瓜雪耳汤

材料：木瓜1个，雪耳少许，姜1片，盐适量

做法

(1)木瓜去皮去囊去籽后洗净切块。

(2)雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

(3)将木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲1.5小时。

(4)加入适量盐调味即可。

3、排骨木瓜汤

材料：排骨500克，青木瓜半个，葱姜适量，料酒适量，醋适量，盐少许。

做法

(1)锅中放入葱姜、料酒，水沸后放入排骨，水再开时撇去浮沫，捞出排骨，用热水冲净血污。

(2)砂锅中水将滚时，放入排骨，葱、姜、料酒、醋，大火煮开，小火继续煮两个小时。

(3)木瓜切块。

(4)将木瓜放入砂锅中，煮三十至四十分钟，加少许盐调味即可。

五、扇骨煲汤做法适合孕妇？

备用食材：大骨头1000克，香葱3根，生姜6片，白醋少许，枸杞适量，料酒适量，食盐适量；

制作过程：第一步，大骨头准备到位，事先剁成块，将其冲洗干净后，放入在清水中，让骨头在水中浸泡差不多1个小时的时间，中途需要换掉泡出来的血水，待将骨头泡好之后；

第二步，从水中捞出来，再次冲洗干净，锅中添上水，冷水放入泡好水的骨头，同时放入3片生姜和少许的料酒，大火将起烧开后，再煮2分钟，从锅中捞出，用温水冲洗干净，控干水；

第三步，炒锅置于火上，加上少许食用油，将焯过水的骨头放入锅中，煸炒出其中的香味，然后再加入剩余的生姜片，香葱事先摘洗干净后挽成结放入锅中，翻炒均匀，加入没过骨头的温水；

第四步，开始煲汤，差不多半个小时的时间，捡出葱姜不要，然后再锅中加入几滴白醋，继续炖煮差不多2个半小时的时间，在这个过程中，枸杞放入温水中浸泡一会，然后倒掉水；

第五步，在骨头炖煮的最后半个小时里，将枸杞放入在锅中，同时根据个人的口味加上少许的食盐调味，继续完成炖煮，即可将骨头汤盛出来享用。

六、青橄榄煲汤做法大全孕妇？

1、新鲜猪肚一个，用盐抓洗干净后，放入热水中烫一遍，锅中取出后用小刀刮去肚内发白的部分，彻底清洗干净，然后切成条状。

2、猪骨切块，焯一遍水备用。

3、青榄8~10颗左右，且开成两半。

4、将这些材料都放在锅中，加适量的水，然后调到电饭煲煲汤键，煲好后加入盐和鸡精调味即可。

七、霸王花煲汤做法孕妇？

准备食材如下：干霸王花2朵，玉米2根，胡萝卜1根，筒骨500克，食盐适量，生姜1块，料酒1汤匙

具体做法如下：生姜洗净切片；筒骨洗净切段；霸王花提前用清水泡发，然后清洗干净，切成两半备用；玉米洗净切小段；胡萝卜洗净切滚刀块！接着锅中加入适量清水，放入筒骨冷水下锅，再加入姜片，料酒去腥。大火煮开至筒骨变色后，撇去浮沫捞出过凉水清洗干净沥干水分。然后把焯好水的筒骨转移到汤锅中，再把霸王花，玉米，胡萝卜一起放入锅中，加入姜片，以及没过所有食材2倍的清水，开大火煲至沸腾之后，转成小火煲1个半小时，待时间到后根据自己口味加入适量食盐调味即可装碗食用啦！

八、孕妇排骨沙参玉竹煲汤做法？

主料:排骨1根

辅料:沙参适量  玉竹适量 枸杞适量

— 烹饪步骤 —

1· 把沙参掰成小段，洗干净备用

2· 把沙参洗干净备用

3· 排骨飞水

4· 把排骨沙参玉竹放锅里，加入足够的清水，大火烧混后转小火煲半小时

5· 加点盐，也可以加几颗枸杞，即可

九、孕妇红菇煲汤做法大全？

将红菇干品用清水快速冲洗后，放入适量水中浸泡十分钟左右。

在锅里放水，烧开，加入红菇、鸭肉。搅拌一下。盖住锅盖。

40分钟左右，开盖，调入盐和鸡精，即可

十、孕妇煲牛骨汤做法是什么？牛骨汤对孕妇有什么好处？

孕妇煲牛骨汤，可以做清炖牛骨汤，牛骨汤也是具有很高营养价值的，对孕妇也是可以起到补充营养的作用，但也不要过量的，喝过量的话也是会对肠胃造成一定负担的，在怀孕期间也要定时的到医院去做产检，这样也是可以提前的知道胎儿发育的情况。