乳鸽汤的全名是“清炖乳鸽汤”,是一道源自中国传统烹饪的美味佳肴,清炖乳鸽汤选用新鲜的乳鸽,加入姜片、葱段等调料,经过慢火熬煮而成。这道汤品香气扑鼻,鸽肉肥嫩鲜美,汤汁清澈鲜美,口感鲜醇回甜,营养丰富,素有“滋阴补肾、养颜美容”的功效。其汤水清澈醇美,颇受人们喜爱。因其制作工艺独特、味道鲜美,因此被追捧为一道高档的滋补佳品,被誉为中华美食的精华之一。
可以。
孕妇在怀孕期间是可以吃烤乳鸽的,乳鸽其实是有养胃暖胃的作用的,而且乳鸽含有多种微量元素,可以补充人体的营养对于经常有呕吐以及营养不良的孕妇来说,乳鸽是一种很好的食物的,所以在孕妇怀孕期间是可以经常用乳鸽来煲汤,或者是烤乳鸽,都可以的,按照个人的口味进行烹饪。但是要注意均衡营养,除了乳鸽还要注意多吃点其他的食物的。
食材:乳鸽500克、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。
做法:
1、乳鸽一只,清洗干净。
2、接着把鲜姜切大片,枸杞洗净备用。
3、然后将乳鸽放入开水锅中,接着倒入少许的料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。
4、然后将乳鸽捞出放入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。
5、接着再倒入少许料酒,混合均匀。
6、最后入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸上1个半小时。
7、出锅后根据口味加入少许盐调味即可。
用料
主料:乳鸽 1只
辅料:红枣 5颗、党参 5根、枸杞 25粒、桂圆肉 20颗、当归 2片、黄姜 3片、精盐 适量
具体做法步骤
步骤 1、乳鸽去内脏,清洗干净。烧开水焯2分钟取出,入瓦罐。
步骤 2、加入红枣5颗,党参5根,桂圆肉20个,枸杞若干,黄姜3片,当归2片。
步骤 3、注入适量清水。
步骤 4、盖上瓦罐,猛火烧开后,小火3小时。
步骤 5、3小时后,打开盖子,撇掉上面少量的油,加入适量精盐。回盖猛火3分钟,关火焖10分钟。
步骤 6、乳鸽瓦罐汤完成了!
主料:鸽子1只
辅料:枸杞5g,红枣2个,青柠檬适量,桂圆50g,胡椒粉适量,食盐5g,大葱适量,姜适量
做法步骤:
1. 准备原料,鸽子的内脏一定要处理干净。
2. 鸽子改刀。
3. 将改好刀的鸽子冷水下锅焯水,去除鸽子的腥味。
4. 水大开后,血沫捞干净,保证汤更鲜美,然后捞出鸽子肉备用。
5. 开火,架砂锅,往砂锅里倒足量水,中途加水会影响口感。把鸽子倒入砂锅中,放入枸杞子50g,龙眼干50g,红枣2个,同鸽子一起煲制。再放入葱姜,可以起到去腥提鲜的作用。
6. 盖上砂锅盖,大火烧开,转小火,小火煲制60分钟
7. 准备青柠檬的皮备用,在出锅前十分钟放进去。
8. 鸽子汤煲好后,把葱姜挑出来,最后,出锅。鸽子汤煲的时间越长,汤的鲜味越浓。
材料:海参2支、红枣5~6颗、板栗5~6颗 鸽(中) 1只、米酒随意、牙3支、松子5~6颗、葱花少许、糯米1杯、盐少许。
做法:
1、先将鸽内脏清除干净,由尾端将一半红枣、全部板栗及糯米塞入鸡肚内,最后放入人,再用牙从尾端固定住。
2、将鸽放入冷水中加热煮1.5小时,加少许盐,再放入剩余的红枣及松子、葱花即可。
3、食用前淋点酒,可增加香味。其汤汁非常鲜美,鸽肉可沾胡椒盐食用。
:鸽子有两种,一种是肉质细嫩的乳鸽,还有一种是成熟的老鸽子。老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,煲出的鸽子汤清淡鲜美且稍带甜味。另外,用老鸽煲鸽子汤营养更丰富,而且经得起长时间久煲。乳鸽的营养价值不如老鸽,但肉质较嫩且富含脂肪,更适合用来炒着吃或烤着吃。
一、乳鸽和老鸽有什么区别
1、外观区别
乳鸽一听名字就知道非常的小,乳鸽就是没有成年的鸽子,就像刚出生的婴儿一样,乳鸽皮肤非常的光滑,当然它的肉也是非常的美味。老鸽就是成年的鸽子,经受过生活的苦难,领略过岁月的洗礼,所以它的颜色非常的深,没有乳鸽光滑细腻。
2、营养价值区别
老鸽肉的蛋白质含量很高,吃了老鸽子肉非常容易吸收,其脂肪含量还很低,非常适合人们食用。
乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。
3、吃法区别
乳鸽主要就是烤着吃,这样才能吃到精髓,而老鸽主要是煲汤。
1.乳鸽洗净以后,我们把它剁成小块儿,不同于以往的肉类做法,剁成小块儿以后千万不要洗,直接开始炖。
2.在砂锅中加入清水,倒入鸽子块儿后开大火快速的把水煮开。因为鸽子没有焯水,所以我们用漏勺撇去血沫。
然后加入料酒、姜片、小葱、白芷。
3.盖上锅盖,用小火炖一个半小时后我们打开锅盖儿开始调味。加入食盐、白玉菇后再用小火炖上半个小时
4.一共需要两个小时左右,鸽子汤就基本上炖好了,这时打开锅盖香气会扑鼻而来,这就是原汁原味的炖汤。
食材用料
乳鸽 1只,元贝 适量,虫草花 适量,小葱 四五根,枸杞 适量,生姜 三四片
做法步骤:
步骤 1
乳鸽及其他材料洗净,小葱盘好放入碗中,加适量水
步骤 2
蒸锅水开20分钟即可
步骤 3
蒸好加适量盐调味即可,清鲜可口,原汁原味,营养丰富的乳鸽元贝汤就做好了!
一、材料:老鸽1只,枸杞5克,红枣10克,沙参5克,白芷5克,党参5克,苡米10克,虫草3根,料酒5毫升。
制作方法:
1、清洁鸽子,切成两半作为备用;
2、把鸽子放在冷水锅里烧开。去掉血沫捞起来放在一边。
3、将鸽子放入砂锅中,把开水加入锅中能够淹没肉,加入枸杞、大枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒;
4、用大火煮沸,然后用中火煮3小时以上;
5、将鸽子汤放入碗中,然后放入虫草。
二、(山药鸽子汤)
食材
乳鸽1只、山药适量、姜适量、葱适量、精盐适量。
做法
1、把鸽子处理干净后切大块。
2、把山药去皮切段,切好姜片,葱打结。
3、锅里入水,加姜和葱,煮开。
4、放入鸽肉烫一烫后捞出。
5、然后和山药段放入炖锅内,加入水、姜葱炖煮20分钟。
6、煮好后加盐拌匀,即可。
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