长期吃肉皮，好不好？ 长期不吃肉类的后果？

一、长期吃肉皮，好不好？

好

长期吃肉皮对皮肤是有一定好处的，它具有延缓衰老的作用，肉皮当中含有大量的胶原蛋白，能够减轻机体细胞的老化，使皮肤丰满保暖富有弹性，同时也能够去皱纹，肉皮还能够增强皮肤的细胞，储水功能也能够起到滋润肌肤，紧致皮肤的功效

二、长期不吃肉类的后果？

长期不吃肉类会对人体造成一定程度的影响。

1.肉类是人体获取蛋白质、维生素B12及其他微量元素的主要来源，如果长时间不吃肉类，人体会面临缺乏这些营养素的风险。

2.但如果合理地进行搭配，也可以摄入足够的营养素，例如可以通过吃豆类、坚果等食品来获得蛋白质和铁质、维生素B12从人工剂中摄入。

3.此外， 若吃素很多年（约7年或以上），则可能对牙齿磨损导致牙齿龋坏的风险增加，还有可能导致更严重的健康问题，所以还是需要适量摄入营养素。

三、长期吃肉会怎么样？

会变胖，而且随着年龄的增长会越来越胖，身体慢慢的呈亚健康趋势。

随着如今生活水平的提高，大人总希望自己的孩子长高长胖，就会给孩子拼命的吃肉啊，鸡蛋什么的，殊不知这只会适得其反，使孩子面临肥胖的境地，正确的饮食方法是肉类和蔬菜搭配，不能挑食，另外坚持锻炼，才能让身体健康，强壮。

四、长期吃肉好还是吃菜好？

这两个哪个都不好 ，无论是蔬菜还是肉类,都是人体所需的,在日常饮食中,一定要保证营养均衡,荤素搭配,多吃些瘦肉鱼肉等,这些都是高蛋白、营养丰富的食物,也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,含维生素丰富,对人体很有好处,这两种食物对人体都是很有好处的。

五、狗狗长期吃肉好不好？

狗是食肉动物，可以少量摄入一些植物，但是主食应该以肉食为主。以肉为主食的饲喂方式是正确的。

1但虽然肉类中蛋白质虽多，但维生素A，维生素D，维生素E和碘较少;同时肉类中钙少磷多，长期只吃肉，易造成松狮小狗体内因钙、磷比例失调而骨骼形成障碍，易于断裂或出现肢行。

2有些主人以肝脏类作为肉类喂狗狗，少量的肝脏其实对狗是不错的,但如果过量却可能引起营养问题.因为肝含有高单位的维他命A,吸取太多的维他命A,可能会引起维他命A中毒或维他命A过多症。

3正确的饲喂方式是肉、骨骼、内脏、蔬果均衡搭配才是最适合狗的饲喂方式。

六、大象吃肉不？

大象不吃肉。大象是哺乳动物，是陆地上现存最大的动物，耳朵大，鼻子长圆筒形，能蜷曲，多有一对长大的门牙伸出口外，全身的毛很稀疏，皮很厚，吃嫩叶和野菜等。

七、长期不吃肉会怎么样？

水产养殖业，如家畜、家禽和鱼类，是人类饮食中优质蛋白质、脂肪、无机盐和维生素的重要来源。长期不吃肉类，食物种类相对单调, 在营养的摄取上容易导致不足。1、植物蛋白质的氨基酸图谱大于人精氨酸模式，一种或多种必需氨基酸含量低，其他必需氨基酸不能在体内充分利用，从而降低了蛋白质的营养价值。动物性食品中所含的必需氨基酸种类齐全，氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式接近，被机体利用的程度高，营养价值高。

2、不同食物钙的含量差异较大，生物利用率差异也大。植物性食物中不仅本身含钙低, 同时因为含有大量的植酸、鞣酸和草酸, 会影响钙的吸收，利用率低。

而植物性食品中只含有非血红蛋白铁，这不如肉类中血红蛋白对铁的吸收。许多素食者虽然摄入的食物中含铁量较高, 但体内的存量以及利用率却较低。长期饮食铁的供应不足会导致身体上的铁缺乏或导致缺铁性贫血。

4、长期不吃肉、严格的素食饮食模式会导致营养摄入不均衡可致内源性脂质代谢障碍，虽形体未必肥胖，但心血管疾病的发生率并不降低。

八、金毛长期吃肉可以吗？

不可以，一味给狗子喂肉食，只会让狗狗患上这几种疾病！

1.狗狗发育不良！

按照道理来说，很多狗狗都没法吃肉肉，经常吃肉的狗狗不是应该更加强壮吗？但是狗狗所需要的很多营养物质不是光吃肉就能获取的！

2.狗狗消化不良出现肠胃病！

相比其他的食物，肉类消化起来并不轻松，而且狗狗很喜欢吃肉，很容易就摄入过量，之前就有遇到过狗狗吃肉把胃撑破的情况！

九、长期只吃肉不吃素的后果？

会造成以下后果：

1、便秘：蔬菜中膳食纤维含量较为丰富，膳食纤维可以促进胃肠蠕动，从而促进排便。若长期吃肉不吃蔬菜，会引起体内膳食纤维摄入不足，使肠肌蠕动能力减弱，伴随着大便干燥以及排便困难，进而形成便秘；

2、营养不足：蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素A等营养元素，都属于机体代谢必需的营养成分，当营养严重不足时，可能会使机体出现部分异常情况。如维生素A缺乏时，会影响视神经功能，可能出现夜盲症，以及影响皮肤状况，使皮肤干燥等；维生素C缺乏时，会影响机体免疫能力，使抵抗力下降；

3、加重胃肠道负担：由于肉中含有大量蛋白质，长期吃肉不吃蔬菜，可能会使蛋白质摄入过多，而蛋白质较难被消化吸收，过多的蛋白质会加重胃肠道负担，严重者可能引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适；

4、肥胖：肉中的脂肪、胆固醇含量较高，长期吃肉不吃蔬菜，可能导致机体摄入脂肪、胆固醇较多，而日常活动无法完全消耗，不断堆积在体内，引起肥胖。长期吃肉不吃蔬菜，还可能增加患高血压、高血脂症等疾病的风险。

十、元宝鱼吃肉不？

吃肉。

元宝鱼的食性很广，属以动物性饵料为主的杂食性鱼类，要求食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、无机盐类和微量元素。这是金鱼生长、发育所必须的物质基础。

元宝鱼是变温动物，体温可随水温而变化，但其体温不可能无休止地随水温任意变动。过冷或过热的天气，均影响金鱼的生长发育。金鱼的最佳生活环境温度为22～24℃，又称作生长最适温度。金鱼在最适温度下，求饵极为旺盛，生长速度最快，排泄物、耗氧量也增多，其生理要求最高。在实际饲养中，这一时期采用兑水或3天换一次水的方法，使金鱼始终保持在水清、氧足的最佳求饵状态。