长跑要穿硬底鞋还是软底鞋？

一、长跑要穿硬底鞋还是软底鞋？

不能过硬，也不要过软，首先这是个人建议。其次硬底鞋减震能力可能较弱，所以不适宜长跑穿。如果你是跑1500米到5000米，就穿钉鞋。如果你是跑5000米以上，就穿较软底鞋，要具有透气性，减震能力好。运动专卖店有很多种跑鞋，跟老板说你是要用于什么运动的，老板就会向你推荐合适的运动鞋，你觉得哪个好就买哪个好了

二、软底鞋好还是硬底鞋好呢？

鞋子底子要不软不硬才好。太软，脚刚开始感觉不错，时间一长了，就会感到脚没有支撑感，很累；太硬，会对脚、膝盖等骨关节造成不必要的冲击，没有滤振，时间一长了，骨关节出状况。建议不软不硬，前脚掌与后脚掌有一个高度差，至少一厘米的鞋子。可以参考大品牌的跑步鞋的软硬度。公司白领，平时正装，皮鞋。但是不是所有的皮鞋，底子都是很硬的，也有底子不软不硬的。

三、软底鞋和硬底鞋的危害？

软底鞋走路不累脚，硬底鞋穿着很显型，但是穿久了两边容易开胶

四、软底豆豆鞋配方？

这个昵称源自其鞋底和鞋后跟上的133颗橡胶小粒，就像是一颗颗的小豆豆。

五、什么叫软底鞋？

鞋底不会太厚,而且是平底的,当用手按住鞋头和鞋根时,它们可以互吻到对方,那就是软底鞋.

六、软底鞋怎么用？

鞋底不会太厚,而且是平底的,当用手按住鞋头和鞋根时,它们可以互吻到对方,那就是软底鞋.

七、自制地板软底鞋？

1、准备工具和原料，也就是毛线和毛线针，然后开始起针，这里起了10针，开始正反面织下针。

2、一直织到20个波浪的时候就算钩织好了。

3、继续用同样的方法编织3块，然后将它们缝合起来

4、接下来先从一头挑针，在每个辫子里都挑一针出来，然后织一针上针和一针下针，这样重复钩织6排就可以了。

5、将毛线从线圈穿过，然后拉紧，这样脚尖部分就出来了。

6、在反面将鞋背部缝合一寸的长度，然后断线将线头藏好。

7、最后将后跟地方用线穿上拉紧系好，再将剩余部分缝合好这样地板软底鞋就编织完成了

八、减震鞋是软底鞋吗？

减震鞋的鞋底是软的，而且有弹性，所以才叫减震

九、开车软底鞋好还是硬底鞋好？

软的比较好 有利于你踩刹车 踩离合 毕竟是新人嘛

十、老爹鞋是软底还是硬底？

老爹鞋一般硬地的比较多，但是也有硅胶地的