鸭肉热量高。主要因为100克的鸭肉热量为240大卡,所以属于热量比较高的一种食物。平时适当进食鸭肉可以起到滋阴补肾以及补充营养等功效。适当进食鸭肉并不会造成体内脂肪堆积。
鸭子的热量很高。主因100克鸭肉的热量为240大卡,故属高热量食品。平日适量食用鸭肉可起到滋阴补肾、营养补养的作用
不高。去皮鸭肉热量为135千卡每100克。炒鸭肉的热量是116千克100克。鸭肉的主要热量来源是蛋白质和脂肪。适合减肥食用。
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