对女性来说，水肿几乎无处不在，因此减肥可以说是女性的终身事业。
然而很多女性朋友在经过一段时间减肥后，明明体重已经下降，可是腰、腿却粗壮如前，这就是传说中的“水肿型肥胖”。
水肿型肥胖，大多让团其实是由于不良的生活习惯而导致排毒不畅，因身体的排水功能较差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
中医认为，当女性免疫力低下，使得身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，导致水肿就变得特别明显了。
要知道，水肿的坏处很多，不仅让人看起来臃肿有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影响内分泌。
如果不及时排除体内多余的水分，往往会越积越深，形成恶性循环。
而从西医角度讲，肾脏有着两大功能，一个扰游是排水功能，一个是排毒功能。
从中医角度讲，肾脏功能是非常重要的，肾为先天之本，肾为命门之火，肾为五脏之首。
由此可见，人体内肾的好与不好对消除水肿尤为重要。
当肾功能不全时，容易导致身体排水不畅，身体毒素排不出，人体出现疲倦劳累症状，面部容易长痘且身体容易水肿，
因此，若想消除水肿，日常呵护肾部十分关键。
那么，该如何正确养肾？
1、喝足够的水，同时要坦李橘不能憋尿
2、杜绝重口味与饮料
3、护好你的双脚与腰
4、睡眠充足
5、坚持使用AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托
水肿是组织间隙过量积液的一种病理现象，它既可以成为病人就诊时的一个主观症状，又是可以通过物理检查手段客观获取的重要体征。能够引起水肿的疾病很多，由心、肝、肾脏疾病和营养不良引起的水肿，往往是病情严重的表现。而有些水肿不是疾病的征兆，是一种生理现象。 老年性水肿
人到老年机体衰老后，由于体内组织器官功能减退，新陈代谢能力下降，使得具有结合组织中水分作用的皮下酸雹培性黏液多糖类物质增多，在这些综合因素作用下而产生水肿。多发生于双下肢，平卧或抬高下肢后水肿明显减轻，无须治疗。 睡眠性水肿
有些人由于眼睑较疏松，睡眠时眼睑活动少，血流缓慢，局部毛细血管压力增大，液体自然离开血管渗入疏松的眼睑而产生水肿，这种水肿随起床活动后而逐渐消失。 肥胖性水肿
因皮下脂肪组织增多，机体对浅表静脉的支撑作用减弱，血管易于扩张，导致下肢血液瘀积，加上活动少，静脉血管压力升高而引起水钟。常以下肢多见，通过减肥，水肿逐渐减轻或消退。 旅游性水肿
因长时间行走，下肢静脉回流受阻，毛细缺差血管压力增高而引起水肿，经休息或平卧改变体位后即可很快消退。 药物性水肿
因服用某些药物，如睾丸酮、雌激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、氨硫脲等药或某些中药补品，都可引起药物性水肿，停药后水肿消失。 特发性水肿
多见于育龄妇女，病情多与患者情绪不稳定、神经官能症和肥胖有关。水肿的发生还常与月经周期有关。 高温性水肿
有些人在高温环境下容易出现水肿，环境温度降低后，水肿自然消失。近年来有人发现伏肆皮，直立体位时，体内醛固酮分泌增加，造成暂时性水钠潴留，也可引起水肿。
水肿
水肿系指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。与肥胖不同，水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。祖国医学称之为“水气”，亦称为“水肿”。
分类及常见疾病
1．全身性水肿，按照其病因可分为以下类别：
(1)心源性水肿：常见于充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。
(2)肾源性水肿：常见于肾小球肾炎、肾盂肾炎及肾病羡锋综合征等。
(3)性水肿：常见于病毒性肝炎、兄正晌肝硬变等。
(4)营养不良性水肿：常见于低蛋白血症、维生素Bl缺乏症等。
(5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎等。
(6)变态反应性水肿：如血清病等。
(7)内分泌性水肿：常清手见于席汉病、甲状腺功能减低及库欣综合征等。
(8)特发性水肿：如功能性水肿等。
(9)其它：贫血性水肿、妊娠中毒性水肿。
临床中水肿原因比较多，除肾脏以外，肝脏、心脏疾病也蚂昌会引起水肿。肾脏疾病引起的水肿，主要还是各种各样原因造成的肾脏炎症，影响到肾小球的有效滤过，则产生的尿液减少，而引起水肿。另外，小朋友出现大量蛋白尿，血浆中蛋白减少造成血液中水分不容易保留在血管中，水分到组织间隙当中，也会造成水肿。同时肾脏病儿童往往伴有水钠潴留，以上都是造成水肿的原因。从水肿部位分析，主要闷者扒取决于组织的疏松程度以及受地心引力影响的程度，所以临床当中比较嫌橡容易发生水肿的是上眼睑，其次是下肢，而肾脏病的水肿全身各个部位都会发生。
一觉醒来脸肿了，怎么样运族才枣昌能轻凳悄扒松去水肿？
一、小腿浮肿的原因
1.生理原因
生理原因导致的小腿浮肿是很容易相处的，一般是因为长时间的行走站立，这样就会引起搜此小腿浮肿。平时不良的生活习惯，也会导致身体水分没有办法正常排出，出现浮肿的情况，比如说经常吃油腻和腌制的食物，这样也容易引起小腿浮肿。
2.心脏病
患有心脏病的人身上，是很容易出现浮肿症状的。因为患有心脏病的患者，心脏供血能力减弱，血液循环不畅，在四肢末端就培如很容易出现浮肿。
3.肾功能障碍
患有肾功能障碍的人，同样会有明显的浮肿症状。因为肾功能减弱后，身体的水分就没有办法正常排出，水分就会堆积在身体内，这类患者不仅小腿浮肿，其他地方也会浮肿。
4.肝功能损伤
肝功能损伤患者的身体体液，是没有办法正常排出的，这样就会导致体液残留在组织间隙中，出现小腿浮肿症状。
二、如何缓解小腿浮肿
1.按摩小腿
按摩可以有效促进血液循环，增强血管流动，这样就可以有效减轻水肿症状。
2.抬高小腿
患者可以躺下，然后将小腿垫高，这样有助于血液回流到心脏，水肿就可以有效减轻。
3.少配漏启吃盐
在小腿浮肿期间，一定要注意少吃含盐量高的食物，不然的话就会加重水肿症状。
4.坚持运动
运动可以直接从内部促进血液循环，每天坚持运动30分钟就可以有效缓解水肿。
1、心源性浮肿
当各类心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，从而引起浮肿。
2、肾性浮肿
患急、慢性肾炎或肾病时，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起小腿浮肿。
3、肝性水肿
肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起小腿水肿。
4、特发性水肿
女性多见，原因不明，可能和体内激素代谢有关、可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一源指，合理治疗的前提是到专业机构进行确诊。
5、营养不良性水肿
又称为低蛋白血症，是一种营养缺乏的特殊表现，由于长时间的负氮平衡，以雹扮配致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，出现全身性水肿为其特征。并且甲状腺功能低下，也可出现小腿浮肿症状。缺搜
腿浮肿可能是由于平时没走好路，平时不经常活动，长时间卧床休息，或者是由于肾脏疾病造成的，所以说身体很有可能出现浮肿现象，轿知而腿浮肿也枝洞有可能是由于患有肾病造成的。腿浮肿，也有可能闭搭消是得了这类心源性疾病，比如孩子得了冠心病患了心肌炎，这就有可能导致人体出现浮肿现象。
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