妈妈们，产后盆骨要怎么恢复呀？

一、妈妈们，产后盆骨要怎么恢复呀？

平时多着扭胯动作，站立时要两腿并拢。慢慢会恢复的。

二、产后如何恢复骨盆

不能了，已经定形了

三、产后骨盆多久恢复

你好，根据你的描述，这种情况考虑一般产后40天，可完全恢复。产后瘦身是非常重要的，但是你也不用太着急，以前的裤子不能穿都是很正常的。