柠檬主要含维生素C和柠檬酸,维生素C对在低温和酸性环境下稳定性高,所以您做成冰块后放冰箱如果时间短(3~4天)不会对其中营养成分造成多大影响。
放不到半个月的,建议还是用新鲜的柠檬好些。
最好不要用它泡水了,完全冻住后,它的营养物质也会有损坏,对人的身体没有多大好处.你泡的水混的原因是因为它表面的冻霜'引起,这种东西对人身体不好,所以最好不用它泡水了!
干柠檬片多少会比鲜柠檬片的营养素有所损失,比如维生素。但是区别大小取决于“干制”工艺。 最传统的就是,自然风干,需要的时间较常,受氧化程度较高,表现为非常明显的褐变,损失较大。 另一种常见的是,加热烘干,需要时间相比就短些,但是温度对果蔬的影响也大啊,还会破坏组织细胞,营养素随水份流失出去也不会少。 再有就是较为优秀的,真空冷冻干燥,水分冻成冰,然后减压去掉,对果蔬的颜色、风味、营养的保护相对都较好,因为工艺能耗较大,产品比前两者要贵一些。 果蔬干制品,在没有新鲜果蔬的情况下作为补充,还是有必要的。
冻干柠檬片是一种采用真空冷冻干燥技术,简称‘冻干’的食品。最好地保持了柠檬鲜果特有的色、香、味、形和各种生物活性营养成分,香味与新切开的鲜果毫无二致。
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