母乳喂养是很多妈妈的一个选择,基本上医生们也会给妈妈们科普母乳喂养的好处,但是很多人都是第一次做妈妈,母乳喂养的正确姿势是什么,又有哪些需要注意的地方呢?
孕妈辛苦的怀胎十月终于等来了可爱的小天使,都天真的以为可以松一口气,谁知道接下来的事情更是让人应接不暇。就拿喂乳这件事来说,都知道新生儿宝宝理想的营养品是妈妈的奶水,俗话说的好“金水银水都比不上妈妈的奶水”母乳含有易消化的蛋白质,多量的脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质等,最符合婴儿生长发育的需要。
给宝宝喂母乳是妈妈的天性,但并不意味着我们天生就会,很多时候,我们需要花时间摸索和练习,甚至还要经历一些实验和错误才能找到正确的母乳喂养方式。喂奶是件挺辛苦的事,正确的喂奶姿势,对妈妈和宝宝都有大有好处。它不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适,还能避免妈妈出现乳房疼痛现象,还能使乳汁源源不断,让宝宝的吸吮更加有效。
但是难受的是母乳喂养初期,还没有正式下奶,宝宝会很用力的允吸,新妈妈的乳头会皲裂, 更严重的被吸出红血丝,结痂,又干又痛。
喂奶前后要用温毛巾热敷一下胸部,温度不宜过烫,然后清洗一下乳头上的痂皮,严重的,可以使用羊脂膏擦拭。
很多新手妈妈想要采用让宝宝最为舒适的角度进行哺乳,往往都是束手无策,一般来说我们的母乳喂养方式有交叉摇篮式、足球式、摇篮式、背靠式、侧卧式、直立抱式这些方式都是根据每一位妈妈不同的状况进行选择。
想要采用坐立式或者站立式喂乳的宝妈,有时候又无奈与臂力问题。这个时候给自己选择一个哺乳枕它真的可以解决不少的问题。
妈妈在给宝宝喂乳的时候要切记不能让宝宝含着奶头睡觉,一但发现要及时的抽出,不然容易咽下空气引起呕吐和腹痛,而且妈妈在喂奶的时候,一定不能陪着宝宝睡着,不然就会造成压。
哺乳期的妈妈要选择方便易用的哺乳文胸,款式简单方便,妈妈穿着起来也会比较舒适。
选对哺乳姿势,不但可以让宝宝吃得舒服,还可以避免妈妈出现腰背疼痛、颈椎病等问题,让妈妈喂得轻松,宝宝吃得顺利。
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