北京不孕不育哪个医院最好,临沂治疗不孕不育的医院

如果女性得了不孕症，该如何治疗才能顺利怀上宝宝呢？

1. 一般性治疗：

①锻炼减重：不孕的女性需配合医生的治疗，改善生活方式，锻炼身体，对体重超重者应尽量采取运动的方式进行体重管理，减轻体重。

但是并不建议女性过度减肥，因为过瘦也会引起内分泌异常而导致不孕。

②健康生活：减少熬夜，尽量少食辛辣刺激食物，不酗酒，不抽烟，因为烟草中含有的尼古丁和烟碱、乙酸等强氧化剂会损害女性卵巢，引起内分泌失调，导致不孕。

③排卵前同房：女性可以从月经周期时间和白带情况来了解自己的排卵规律。一般来说，预测下次经期的前2周是女性的排卵日，排卵日前 5 天及排卵日后 4 天连同排卵日称为排卵期。

排卵期白带量会比之前增多，常常会有外阴湿润的感觉，而内裤上也可能会附着部分分泌物，但这些分泌物大多看起来像鸡蛋清一样，透明、稀薄，往往用纸巾擦拭的时候，可以看见白带可以拉成丝状，而且部分拉丝的长度可以达到 10cm 。

当出现这种情况的时候，是一个很好的提示哦，预示着身体快要排卵了，在这段时间同房，怀孕机率比较高哦。

同房次数并不是越多越好，同房次数多了，可能还会产生抗精子抗体从而影响精子和卵子的结合，而影响怀孕。所以掌握自身的排卵规律，同房频率适中，可以更好地帮助怀孕哦。

④学会调整情绪：很多备孕多年未孕的女性都会比较紧张、焦虑，压力过大，这个时候应调整好情绪，放松心情，可帮助调整内分泌情况，对怀孕更有帮助哦。

⑤在正确的时间内备孕：什么是正确时间呢？20岁左右的卵巢功能肯定强于 30 岁左右的卵巢功能。而 35 岁以后的卵巢功能也一定不如 30 岁左右的卵巢功能。对于有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等病史的女性，要尽早怀孕。

2. 对症治疗：

不孕症首先要明确病因，然后对症治疗，如输卵管阻塞或粘连，则可进行腹腔镜下输卵管造口术、整形术等；若为排卵障碍北京不孕不育哪个医院最好，则可进行药物促排卵治疗等。

3. 通过常规治疗无法怀孕的女性北京不孕不育哪个医院最好，或者明确有输卵管堵塞、男性因素不育症等不孕的女性临沂治疗不孕不育的医院，可行辅助生殖技术临沂治疗不孕不育的医院，如人工受精、体外受精-胚胎移植等来帮助怀孕。