卵泡发育不良该怎么办？想要好孕应该这样做！

排卵对于孕育下一代来说至关重要，女性每一个月只会有一个成熟的卵子排出。 一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。卵泡发育卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足，造成患者闭经等症状，严重的会导致女性不孕。

卵泡发育不良的表现

1不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平

2卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米

3卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为枣核型”，无受精能力

4卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡发育不良的原因

1卵巢早衰

部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或者虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

2多囊卵巢综合征

患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟。

3甲状腺、肾上腺皮质功能异常

甲减导致女性患者月经稀少，甚至闭经。患者第二性征发育不良，成人期发病甲减往往伴有无排卵，月经失调，性功能减退和不孕等症状，肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能而导致排卵障。

卵泡发育不良该吃什么

谷类食物： 在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可以促进女性排卵。

生姜红糖茶：卵泡发育不良的女性应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。

豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。