主料:猪肚、猪肺、猪心
辅料:香葱1小把、生姜、料酒、少许绵白糖、白胡椒粉、盐
做法步骤:
1、猪肺、猪肚、猪心洗净。清水浸泡去掉血水,泡至猪肺发白。
2、洗净后用刀把肺划破,肚、心切大块。放锅中焯水,焯干净后肺切小块,肚心切细条。切好后放水中再次冲洗干净沥水备用。
3、开大火,冷锅热油。把生姜少许葱放入油中略炝锅。放入肚肺心,大火翻炒约30秒,期间放料酒。油不要多,因为菜在烧的过程中也会有不少油出来,炖汤还是清淡一点好,但是没有油也不好吃。
4、锅中添水,没过肉类。大火烧开约3-5分钟,转中火加一小把葱,炖10-15分钟。转小火炖汤,放适量糖、适量盐,使炖的时候入味,不要放太多,可以后来根据口味调。
5、如果时间或灶头够那么此时一直小火炖烂,汤浓后加盐调味,喝的时候加适量白胡椒粉。
原料
more
猪肚 (1个)
小米 (100克)
姜片 少许
盐 10克
水 800克
枸杞 几粒
葱花 少许
1/处理切片好的猪肚,放入炖锅。
2/加入几片生姜。
3/倒入适量的温开水。
4/小米淘洗干净。
5/放入炖锅内,加热2小时。
6/2小时候,揭开锅盖,看猪肚是否炖烂。
7/猪肚炖烂后,小米已经熟透,准备起锅。
8/准备汤盆和几粒枸杞,撒上一点葱花,香味口感无与伦比,即可食用。
9.美味又好吃的孕早期猪肚汤的做法完成开吃了。
猪肚可以炖山药给孕妇吃,吃了养脾胃,对孕妇身体好。做法:把猪肚用面粉搓洗一遍,再用白醋搓洗一遍,直到猪肚手感不再滑腻,然后把猪肚放锅中飞水,五分钟后捞出来晾凉切块,山药洗净去皮后切成滚刀块备用。
锅中下油放胡椒粒和姜片炒香,下猪肚翻炒片刻倒入开水,水开后转中小火煮半个小时放入山药再煮半个小时放盐出锅即可。
食材:猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末
做法:
1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。
2、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可以出锅了。
孕妇都可以的猪肚鸡汤做法很简单的,猪肚用盐反复揉搓用清水洗净再用面粉揉搓,洗干净之后备用,鸡一只,去内脏脂肪斩成小块备用,猪肚先下锅煮五成熟,拿出来切成条和鸡一块炖,里面放胡椒粒,枸杞,红枣,桂圆,大概一个小时左右加盐放香菜出锅即可食用!
猪肚炖汤配莲子好,做法如下:
主料:猪肚1只、芡实20克、莲子30克、茯苓10克、干淮山30克。
辅料:姜1块、枸杞10来颗、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。
步骤:
1、按配料表准备好材料,干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替,芡实可以用薏仁代替。
2、芡实相对比较难熟,可以提前浸泡一下。
3、猪肚清洗工作比较繁琐,需要用盐和面粉反复清洗,带走表面的大部分粘液。
4、反复搓揉,再用清水清洗,再加面粉,重复多遍。
5、内里也要翻过来清洗,剪去多余的油脂。
6、清洗干净的猪肚加少许白酒静置15分钟,主要是去味用的。
7、接下来给猪肚焯水,我们先把一个盘子塞到猪肚里面,防止焯水后的猪肚缩水。水里加少许盐,生姜和花椒,冷水下锅。
8、焯好的猪肚取出盘子,看,因为有盘子撑在里面,并没有怎么缩水。
9、将猪肚切成条状。
10、将猪肚和所有材料一起放入压力锅,当然,有时间的,用砂锅慢煲自然是更好的。猪肚的味比较大,可以多放些生姜,料酒。
11、放入电压力锅,一个原味煲汤的模式。下气后,继续开盖煮10分钟,这时候可以下入盐和糖调味。出锅前加少许枸杞和白胡椒粉。
12、淋少许香油即可。
猪肚炖汤加团葱葱花可以吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,一起食用里面包含的营养成分相互补充,营养价值更高,有补血补气补肾,降低胆固醇的功效。
肚肺汤 主料:猪肚 猪心 猪肺 浓白汤 精盐 味精 绍酒 熟猪油 葱 姜 胡椒粉 香菜各适量
1)肚、心、肺洗净,焯水,切成块;
2)炒锅放熟猪油,放入心、肺、肚煸香后加浓白汤、绍酒烧沸,装入煲内煲5小时至汤汁浓
3)放精盐、味精调味,撒上胡椒粉、香菜即可。 萝卜肚肺汤原料: 猪肚一副,猪肺一副,白萝卜一个,葱,姜,野山椒,盐,鸡精。做法: 1、把猪肚,猪肺和萝卜(去皮)洗净切块,姜拍扁,葱切段。 2、把猪肚和猪肺飞个水然后冲洗一下! 3、把洗净的猪肚猪肺加上冷水开始炖,水开后放入野山椒,姜和葱小火炖。 4、炖90分钟左右加入去皮的白萝卜后再炖30分钟左右加入盐和鸡精即可。 5、盛出装入锅仔,上面撒点葱花(最好是蒜花,还可以加些白胡椒粉)即可。 百合肚肺汤 原料:猪肚200克,猪肺、火腿片各100克,百合50克,盐适量。 制法: 猪肺、猪肚、百合分别洗净,猪肚切成丝,猪肺切成块,与火腿一起倒入锅内,加适量水煮至五成熟,加入百合瓣煮至烂熟,加盐调味即成。
准备的食材有:新鲜的野猪肚2斤,山药1斤,桂圆若干,花生若干,枸杞若干,桂皮若干,茴香若干,生姜若干,红枣若干,芝麻若干,菊花若干。
制作做法:一、将新鲜的野猪肚用盐和面粉清洗干净,用水多洗几遍,然后放置备用,由于是野味,所以要注意清洗干净,可以再加一点料酒,和盐一起多搅拌。
二、将生姜,冰糖,桂皮,芝麻,小茴香,菊花,各取适量,用来去腥增香味。
三、将红枣,枸杞,花生,桂圆放置温水中浸泡备用。
野猪肚的做煲汤大全
四、将山药洗干净去皮切块备用,最好将山药切成薄片,这样便于后续的炖汤能将山药炖成汤汁。
五、将所有食材放入高压锅里面,或是放入砂锅中,加入适量的水,由于要长时间炖汤,水可以稍微多加点,用文火炖烂,将山药炖成奶白色的汤汁,基本上要炖3-5个小时。
1、准备猪肚一个、萝卜300克、枸杞50克;
2、买来的猪肚,先把表面冲洗干净。
3、翻一面,加入一大勺的淀粉和少许油。用手不停的抓,慢慢的会有很多粘粘的东西。
4、然后清洗干净,如此反复清洗三遍,直到猪肚上十分的清爽,无粘液为止。
5、锅中加入适量水,加入一些生姜片和葱白段。把水烧开后下入清洗干净的猪肚,煮约10分钟。
6、再次里里外外冲洗干净。把猪肚切成小块,然后斜刀切成片放入用来煲汤的锅中。
7、把猪肚条放入锅里,再放入姜片,放几粒花椒,水开后改小火熬半个小时左右。
8、猪肚汤已经熬的有点白了,把萝卜放里面加入盐水开后改小火再煲一个小时。
9、加入几粒枸杞,调入2茶勺的食盐,再煮约10分钟。出锅前撒入适量葱段即可。
鄂ICP备2020020502号-16 All rights reserved.