主料
五花肉3kg，小青菜5kg，鸡蛋6个
辅料
调和油适量，食盐适量，姜适量，味精适量
步骤1，准备好五花肉，不能太瘦，也不能太肥，这样才好吃，
步骤2，青菜洗净了，剁碎了，然后把用一块纱布把剁碎的青菜裹起来，把水份挤出来，然后倒在盘子里
步骤3，然后在青菜馅里面放入各种调料，然后再放入两个鸡蛋，再搅拌开来
步骤4，再放入准备好的猪肉，一起搅拌
步骤5，为了更加鲜美，再加点鸡蛋里面，将准备好的鸡蛋打匀，放在锅里煎一下
步骤6，将鸡蛋剁碎了。备用
步骤7，再将鸡蛋也倒入搅拌均匀
步骤8，这样馄饨馅就制作完成了，下面就是包馄饨了
步骤9，馄饨包好了。下面就煮馄饨啦
步骤10，将水先煮开了，再将馄饨放下去，用锅铲抄一下，防止粘锅。盖上锅盖，文火煮十分钟左右
步骤11，等馄饨都浮在水面上，差不多可以吃了，可以先尝一个试试
步骤12盛在盘子里可以吃了噢，还以用点醋、辣椒酱沾着吃。。比如老干妈，很好吃了
一岁的宝宝适当的吃青菜，可以帮助补充维生素，以提高宝宝自身的抵抗能力，有利于宝宝健康的生长发育。
一岁的宝宝一定要注意合理膳食，可以丰富宝宝的饮食种类，让宝宝多吃一些蔬菜。胡萝卜、土豆、西红柿、黄瓜这类食物，都可以让宝宝适当地食用。让宝宝吃蔬菜的时候一定要注意将蔬菜切碎煮软，有利于孩子咀嚼，利于孩子对食物的消化吸收。
大多数蔬菜都适合给宝宝制作辅食，包括小白菜、菠菜、西兰花、西红柿、南瓜、红薯、土豆、茄子、冬瓜等。
建议先从味道清淡的根茎类蔬菜开始，比如胡萝卜、南瓜、红薯、土豆、山药等等
小宝宝可以适当吃一些小白菜，番茄，地瓜叶等正性的青菜，但因小宝宝的肠胃消化还比较脆弱，可以尝试把青菜做成蔬果汁的形式，给宝宝饮用，让宝宝补充适当的营养。
宝宝到了九个月，宝宝如果长牙齿了，很多青菜都可以尝试给宝宝吃的，不过还是建议给宝宝弄短一些，弄小一些这么大的宝宝可以吃很多，比如西兰花，菠菜，胡萝卜，茄子，白菜，油菜，洋葱，紫薯，豌豆粒，玉米，不过都要打成泥，不然不容易消化，南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。
此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。
虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8～20倍，是维生素A的优质来源。
首先把青菜冲洗干净，注意泥土或者小虫子
2
把青菜放进锅中加入适当的水煮，大约5分钟多就可以熟了
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捞出煮熟的青菜凉一下，刚煮熟的青菜温度太高，会烫伤宝宝。
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把青菜凉到合适的温度时放入碎肉机力。稍微加一点点开水
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开启碎肉机，直到搅碎搅烂。如果上一步中没有加开水，那么在搅的时候菜叶容易黏在器皿上。
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将搅碎的菜叶倒出，最好用可以感知温度的勺子就可以给宝宝吃了
可以的，电饭煲可以用来给婴儿煮制青菜粥。以下是使用电饭煲制作婴儿青菜粥的大致步骤：
1. 准备材料：新鲜洗净的适量青菜（如菠菜、小白菜等），米（最好选用适合婴儿食用的细软米或米粉），以及清水。
2. 清洗与准备米：将米洗净，有些电饭煲有自带的洗米功能，也可以手工洗米直至水基本清澈。
3. 切碎青菜：将选好的青菜清洗干净后切成小碎片，以方便婴儿食用。
4. 加水与米：根据电饭煲的大小和指示，加入适量的水和米。通常电饭煲内部会有刻度线可以参考。
5. 烹煮：启动电饭煲的煮粥功能，如果没有专门的煮粥功能，可以使用普通煮饭功能。煮粥通常需要较长时间，以确保米粒充分软化。
6. 加入青菜：当粥快熟的时候（大约还剩下10-15分钟烹饪时间时），加入切好的青菜，继续煮至程序结束。
7. 搅拌均匀：程序结束后，打开电饭煲盖，用勺子轻轻搅拌，使青菜均匀分布在粥中。
8. 检查稠度：如果粥太稠，可以适量添加水调整至适合婴儿食用的稠度。
9. 冷却与尝试：做好的青菜粥需要冷却到适合宝宝食用的温度。在喂食之前，家长应先尝一下温度和味道，确保不会烫伤宝宝，也确保味道适宜。
请注意，在为婴儿引入任何新食物前，最好咨询儿科医生的建议，并注意观察是否有过敏反应。另外，确保青菜粥的细腻程度适合婴儿的消化能力。对于刚开始添加辅食的婴儿来说，可能需要将青菜和米煮得非常软烂，并可能需要使用搅拌机将其打成更细腻的泥状。
15个月宝宝适合吃什么
首先，多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是黄绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。妈妈可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末，再炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。当然，水果也应该给宝宝吃，但不能代替蔬菜，1-2岁的宝宝每天应该保证蔬菜、水果的摄入量共为150-250克。
其次，适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，妈妈可以用这些食物饨汤，或将肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物给宝宝吃。建议1-2岁的宝宝每天摄入肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
同时，多喝牛奶。牛奶营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。
再者，粗粮细粮合理搭配。这么做可以避免维生素B1缺乏症。宝宝主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，每天的摄入量在150克左右。
作为正餐的补充，妈妈还可以在饭后给宝宝食用健康小零食。小零食既能给宝宝提供运动所消耗的能量，又能给宝宝带来美食的乐趣。说到健康小零食，不少妈妈都会想到自制果汁泥，但自制果汁泥要考虑水果中含农药残留的问题，而且外出携带、保存、食用都不方便，因此，建议妈妈除了学会自制果汁泥外，还要学会挑选立袋包装的果汁泥。市面上有针对1-3岁宝宝推出的果汁泥，比如亨氏，其果汁泥产品不添加防腐剂、色素和人工香料，天然果汁和天然水果原浆成分的果汁泥能牢牢抓住宝宝的心，是难得的健康又美味的小零食哦。
宝宝六个月以上就可以进食烂面条了，妈妈要做的既好吃又营养，宝宝才会喜欢！
1、拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。
2、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。把西红柿洗干净切几片，剁成菜末待用。
3、开火，等小锅里的水煮开了，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。放一丁点盐，放一点香油，可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。
4、这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了，妈妈要做的既好吃又营养，宝宝才会喜欢！宝妈要加油哦！
可以的，可以做成青菜鸡蛋羹，具体做法如下：；需要提前准备好的材料包括：鸡蛋 2只、油麦菜 100g、食盐 适量、调和油 适量、芝麻油 几滴。；
1、第一步把鸡蛋打入碗中。
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2、把青菜切成小块，放入碗中。
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3、上锅蒸6分钟。
；
4、放入点芝麻油。
；
5、然后出锅，这样就已经做好了。
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