步骤 1
将榴莲内瓤切下,带刺的外壳扔掉。留下两块瓤煲汤,多余的榴莲瓤可装入保鲜袋冷冻起来下次备用。
步骤 2
榴莲瓤洗净斩大块,藕去皮洗净,切块备用。
步骤 3
香葱切碎,蒜切沫,两片姜切丝,白芷2片,白果1枚用刀拍碎外壳备用。
步骤 4
排骨洗净放入锅中加入足量清水,3片姜,料酒,开大火烧沸!全程不要盖盖,焯去肉腥和血水!
步骤 5
另起一砂锅加入足量清水大火烧沸,水开后放入焯水后的排骨。
步骤 6
沸腾后锅中加入两片白芷,一枚白果,盖盖转小火煲30分钟。
步骤 7
锅中倒入切好的榴莲瓤,藕,继续小火煲30分钟。
步骤
1.材料备好。
排骨洗净焯水洗净了。
2.姜切好备用。
3.排骨和姜一起放入紫砂锅里面,加入适量料酒和姜片。
4.通电,大火煮沸。
5.煮沸之后放红枣一起小火炖2小时,
6.2小时后加入枸杞适量。再煮15分钟。
7.最后加点盐即可。小贴士 买来的排骨最好用清水泡出血水,最好用温水,中间要隔一个小时换一次,泡半天。可以很好的去除腥味
孕妇可以吃党参,但应该在医生的指导下适量食用。党参是常用的滋补药物,具有补中益气、滋阴生精、健脾益肺的功效。孕妇过量食用容易引起内热和便秘,这会影响胎儿。建议孕妇孕期注意气血的维护,均衡饮食,多吃鱼、蛋、奶、瘦肉等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃核桃、松子、开心果等,促进胎儿的生长发育。
在怀孕期间是可以用党参的,主要是有一定的补气的功效的,所以先多注意休息,然后计算预产期的时间,看一下平时的食欲是否正常,适当的进补对胎儿的发育是有一定的帮助的,但是注意计算预产期的时间,这段时间内不要熬夜,需要多注意保胎。
步骤
1.材料备好。
排骨洗净焯水洗净了。2.姜切好备用。
3.排骨和姜一起放入紫砂锅里面,加入适量料酒和姜片。
4.通电,大火煮沸。
5.煮沸之后放红枣一起小火炖2小时,
6.2小时后加入枸杞适量。再煮15分钟。
7.最后加点盐即可。小贴士 买来的排骨最好用清水泡出血水,最好用温水,中间要隔一个小时换一次,泡半天。可以很好的去除腥味
排骨焯水洗净后加入银耳党参放入瓦锅中,慢火炖40分钟
步骤 1
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两根新鲜肋排,买的时候直接斩成一小节一小节,清水洗净 锅中加入少许水放入排骨加热至出血水
步骤 2
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捞出浮沫洗净待用
步骤 3
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配料准备好待用 留半根小香葱切沫等出锅
步骤 4
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排骨放入陶瓷锅中加入适量的水,所有配料放入盖上盖子,大火煮开
步骤 5
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番茄下锅,煮沸转小火煲30 待小香葱变色捞出丢弃
步骤 6
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出锅撒入葱末少许食盐 美味就诞生啦 是不是很简单
步骤 7
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我知道的有九种
举例说明
主料
排骨200克
党参5克
木耳(水发)30克
海带10克
辅料
姜2克,香菜2克,盐3克 ,枸杞3克
做法
步骤1
排骨冷水下锅,放入两片姜,煮到水开
步骤2
排骨捞出后,用温水冲洗干净,放入电压力锅内胆中,加足够的冷水
步骤3
再放入洗净的党参
步骤4
电压力锅合上盖子,选择排骨类、煲汤、然后点开始
步骤5
按下中途加菜功能键,离烹饪时间结束前的十分钟时,会自动排气,气排完时会有提示音。这时候放入泡好洗净的木耳和海带
步骤6
再放入洗净的枸杞
步骤7
合上盖子,按开始键,会继续工作,自动上气
步骤8
10分钟后,烹饪时间结束,自动排完气后,压力锅会有提示音,加入盐
步骤9
将切碎的香菜撒入即可
孕妇可以适量吃党参炖鸡。怀孕了,应注意加强营养,在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。孕期可以进行适当的活动。早起早睡,避免熬夜,保持心情的愉悦。此外,孕期要保证正确的和正常次数的产检。
一、用料
猪骨 3颗
小墨鱼干 适量
玉米 少量
党参 少量
黄芪 少量
红枣 适量
枸杞 3只
生姜 200克
二、墨鱼猪骨党参补气汤的做法步骤
步骤 1
泡发墨鱼1~2小时即可
步骤 2
泡发后,撕掉表面的黑膜,去掉眼睛,剪成粗条
步骤 3
猪骨,墨鱼条,加姜丝飞水
步骤 4
准备汤料:姜片,黄芪,党参,枸杞,红枣
步骤 5
飞水过后的肉和墨鱼干,步骤四所有的汤料,以及玉米,一起放入砂锅中
步骤 6
加水,大火煮沸,若是有浮沫撇掉,转成小火熬1~2小时即可。
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