孕妇可以吃菱角吗？ 孕妇可以吃水柿吗？

一、孕妇可以吃菱角吗？

孕妇是可以吃菱角的。这是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素的食品，在孕期是可以吃的，对胎儿以及孕妇都没有不良影响。但是，如果检查有妊娠期糖尿病的情况下，建议少吃，这种食物含有淀粉量较高，如果没有妊娠期糖尿病就不用担心的。

二、孕妇可以吃水柿吗？

孕妇是可以吃柿子的，但是量不宜过多。里面含有丰富的矿物质或者维生素，还有预防甲状腺肿大的作用，对于妊娠高血压综合症也有很好的保健作用。里面含有果胶成分，有润肠通便的作用。但柿子属寒性，不宜多吃，以免会影响胎儿。要注意营养均衡，多吃水果和蔬菜。

三、孕妇可以吃水瓜吗？

孕妇是可以食用水瓜的，水瓜当中富含丰富的维生素以及氨基酸等，具有美容养颜的功效，它可以美白肌肤，并且还可以通经活络，增强人体的抵抗能力，尤其是对于免疫力十分低下的人群，经常的食用水瓜对身体十分有益的，它还具有清热解毒的功效，但是应该注意避免过多食用。

四、孕妇可以吃水粉吗？

正常情况下怀孕期间吃的食物一般都不会对宝宝有什么大的影响的，而且水粉也是正常的食物，这不会影响胎儿的。孕妇的饮食注意合理的营养搭配，平衡膳食。

但不宜高脂肪饮食，不宜高蛋白饮食，不易高糖饮食，不宜食用霉变食品，不宜长期素食，不宜喝刺激性饮料。

五、孕妇可以吃水鸟吗？

可以。可以吃的鸟类的，鸟肉属于高蛋白的食物，能够增加人体的营养，提高机体免疫力，不会对孕妇的身体健康造成影响的。怀孕期间应该均衡营养，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的绿色蔬菜水果。

六、孕妇可以吃水绿菜吗？

孕妇可以吃很多种绿叶菜会对身体产生好处。一般常见的有油麦菜，生菜，小白菜等，这些蔬菜内含有大量的维生素和纤维，摄入到人体后，可以提高人体的抵抗力，增强体内的各器官机能，能够促进体内的血液循环，帮助新陈代谢淤积的排出和营养的西。

同时高纤维可以起到疏松大便的作用，能够有效地促进大肠蠕动，使大便正常的排出。

七、孕妇可以吃水晶虾饺吗？

可以吃的，虾的肉质松软，好消化，且具有极高的营养价值，能增强人体的免疫力。对虾不过敏就可以，过敏的话是不可以吃的，以免引起不必要的麻烦。平时注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等，给予营养丰富易消化高蛋白的食物等。

八、孕妇可以吃水龙鱼吗？

孕妇的话可以选择多吃点深海鱼的，利于胎儿大脑发育好，这个的话应该可以吃点吧。

九、孕妇可以吃水豆腐吗？

在怀孕期间是可以吃水豆腐的，适当的吃豆制品是可以补充蛋白同时也可以补钙的，对胎儿的发育是有一定的影响的，所以应该计算预产期的时间，看看平时的食欲是否正常，建议也可以多吃瘦肉和新鲜的蔬菜水果等，注意不要有熬夜习惯，多休息几天。

十、孕妇可以吃水煮虾吗？

孕妇是可以吃水煮虾的，因为虾中含有丰富的蛋白质等营养物质，对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有一定的好处，但是也不要多吃，吃多了可能会导致消化不良，注意一定要选择新鲜的虾处理干净，煮熟透之后再吃，避免寄生虫的残留，怀孕期间饮食要清淡，多注意休息。