孕妇一般是不建议吃牛蛙的,因为牛蛙身上有非常多的寄生虫,如果处理不当很有可能是会导致出现感染的,另外在怀孕期间在饮食上一定要进行控制,是需要改善自己不良的饮食习惯,除了不能吃一些不卫生的食物之外,也不要吃麻辣香锅,烧烤麻辣烫等食物,避免出现刺激宫缩的情况。
孕妇是可以吃牛蛙的,牛蛙也是含有丰富营养的物质,但在吃牛蛙时也要煮熟,以免没有煮熟牛蛙里面的寄生虫也没有完全的杀死,孕妇吃后对身体造成一定损害,甚至会让胎儿出现畸形的情况,也要听从医生的嘱托,定期的到医院去做产检,这样也是可以知道胎儿的发育情况。
怀孕期间可以吃大虾,大虾的营养价值非常高,含有大量的微量元素,维生素,蛋白质,脂肪,属于是优质蛋白,怀孕期间要多吃一些优质蛋白,如鸡蛋,鱼虾,瘦肉,豆制品等,有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,在这期间注意不要受凉。
不可以吃牛蛙。你往里面有很多寄生虫,如果说处理不干净的话会很麻烦的。
能吃,只有你身体不错,身体素质过硬,不得对虾过敏的情况下,孕妇是可以吃虾的,虾含有丰富的蛋白质,吃了对孕妇和胎儿的发育有益处。吃虾的时候注意要煮熟,剔出虾线,这样比较卫生。虾是比较寒性的食物,要避免和寒性的食物一起入食,比如黄瓜,大豆等食物。
牛蛙是一种比较受欢迎的食物,女性在怀孕期间也是可以适当地吃牛蛙的。它所含的蛋白比较高,同时脂肪也比较少,具有补血、安神的作用。但是处理牛蛙时要特别注意,以免有寄生虫。想要吃最好在家里自己做,尽量不要到外面吃。怀孕要,要按时进行各项检查。
韭菜炒虾丝
主料:虾仁 300克 韭苔 150克
调料:花生油 60克 香油 10克 酱油 5克 盐 3克 味精 1克 料酒 5克 大葱 20克 姜 10克
制作工艺
1、虾仁洗净,沥干水分,从脊背切开(不要切断),抽去虾筋,摊开切成细丝;
2、将韭苔洗净,沥去水分,切成2厘米长的段;
3、葱洗净,切丝;
4、姜去皮洗净切丝;
5、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾丝煸炒2—3下,烹料酒,加酱油、精盐、高汤30毫升稍炒;
6、再将韭菜放入炒虾丝的锅内,急火炒4—5下,淋入香油,加味精炒匀,盛入盘内即成。
干锅牛蛙是用牛蛙制作的一道家常菜,属于川菜。
下面开始介绍所需要的食材:
牛蛙、基围虾、莲藕、芹菜、莴笋、洋葱、淀粉、红椒、蒜子、生姜。
先把处理干净的牛蛙斩成块腌制下,牛蛙中放入少许食盐、料酒、姜片、揉抓均匀,腌制半小时备用,把基围虾挑出虾线,再把基围虾开背,这样腌制时容易入味,再把基围虾腌制下,先放入少许食盐、料酒、一勺木薯淀粉,这样油炸时更酥脆。
上手揉抓均匀,腌制半个小时。把刨去外皮清洗干净莴笋切滚刀块,芹菜切小段,莲藕去除藕结切藕条,洋葱一半切丝一半切滚刀块,红椒去蒂去籽切辣椒片。油温五成热放入腌制好的牛蛙,过油的牛蛙比过水的牛蛙更嫩滑,一分半即可捞出。
油温七成热放入腌制好的基围虾过油,炸到酥脆即可捞出,油温再次升至七成热时放入基围虾复炸下,复炸吃起来更酥脆,炸30秒就可以了。锅留底油,先放入自制火锅底料,一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
再放入一勺野山椒辣酱、蒜片、姜片爆香,再放入除洋葱丝所有辅料放入锅中翻炒,翻炒断生后放入牛蛙,再放入蚝油、两小勺白糖提鲜、料酒,翻炒均匀,锅仔中放入洋葱丝垫底。出锅前淋入白胡椒粉,即可装盆,再摆上炸好的基围虾。
牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。
食材:
牛蛙、基围虾、莲藕、芹菜、莴笋、洋葱、淀粉、红椒、蒜子、生姜。
先把处理干净的牛蛙斩成块腌制下,牛蛙中放入少许食盐、料酒、姜片、揉抓均匀,腌制半小时备用,把基围虾挑出虾线,再把基围虾开背,这样腌制时容易入味,再把基围虾腌制下,先放入少许食盐、料酒、一勺木薯淀粉,这样油炸时更酥脆。
上手揉抓均匀,腌制半个小时。把刨去外皮清洗干净莴笋切滚刀块,芹菜切小段,莲藕去除藕结切藕条,洋葱一半切丝一半切滚刀块,红椒去蒂去籽切辣椒片。油温五成热放入腌制好的牛蛙,过油的牛蛙比过水的牛蛙更嫩滑,一分半即可捞出。
油温七成热放入腌制好的基围虾过油,炸到酥脆即可捞出,油温再次升至七成热时放入基围虾复炸下,复炸吃起来更酥脆,炸30秒就可以了。锅留底油,先放入自制火锅底料,一勺郫县豆瓣酱炒出红油。
再放入一勺野山椒辣酱、蒜片、姜片爆香,再放入除洋葱丝所有辅料放入锅中翻炒,翻炒断生后放入牛蛙,再放入蚝油、两小勺白糖提鲜、料酒,翻炒均匀,锅仔中放入洋葱丝垫底。出锅前淋入白胡椒粉,即可装盆,再摆上炸好的基围虾。
1:锅内放油多一些,牛蛙先炸一下,熟了捞出备用 2:锅洗净,放油,倒入一碗虾头榨成虾油
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