儿童可以适量喝中药的祛湿茶，但是要去正规的医院检查，在医生的指导下服用，因为儿童的肠胃功能正好是发育阶段，祛湿茶属于凉性，如果孩子喝多了可能会导致腹泻或胃痛的症状，平时要儿童禁止喝冷饮，碳酸饮料，不要吃冰冷的食物，多吃奶类，肉类，蛋类和瘦肉日。
一、【荷叶薏米瘦肉汤】
材料：荷叶10g、薏米30g、瘦肉200g、莲子30g、扁豆30g、干淮山20g
做法：
1、首先把莲子、薏米、扁豆、干淮山洗净；
2、薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时；
3、瘦肉洗净，切块，焯水捞起；
4、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料；
5、武火煮沸，转中小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。
功效：健脾祛湿。荷叶有升发阳气之效，加上健脾祛湿的薏米、扁豆，能改善因天气潮湿而令人感到疲倦乏力与不爽的感觉。
二、【冬瓜赤小豆煲生鱼汤】
材料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片
做法：
1、赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄；
2、猪瘦肉洗净，整块不用刀切；
3、一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升（约10碗水）；
4、武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐便可，供3—4人用。
功效：赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。
三、【茯苓骨头汤】
材料：猪骨500克，茨实50克，薏米30克，土茯苓（干）30克
做法：
1、首先把猪骨冲洗干净焯水备用；
2、茨实、薏米、土茯苓用水浸泡干净；
3、瓦煲内放适量水，将猪骨、茨实、薏米、土茯苓倒入，开大火烧开；
4、然后用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲1.5个小时左右，关火前5分钟加盐即可。
功效：茯苓，是一种非常好的祛湿解毒的药材，饮用此汤还具有通利关节的作用。
四、【芡实莲子苡仁汤】
材料：排骨500克，芡实30克，莲子20克，苡仁30克，陈皮5克，姜1块
做法：
1、首先把芡实、莲子、苡仁放在清水里浸泡清洗，然后把排骨剁成小块，水开之后焯一下；
2、然后把排骨、芡实、莲子、苡仁、陈皮和姜全倒进砂锅里；
3、用大火煮开，煮开之后，改用小火炖两个小时，最后放点儿盐即可饮用。
功效：芡实和莲子有健脾的作用，苡仁健脾祛湿，陈皮，醒脾行气开胃。
感冒了能喝祛湿药材汤。喝药材汤的时候注意休息，注意补充足水分，这是基础的治疗。补充水分对于感冒很重要，而喝汤能够补充水分，喝汤是合适的。同时，应该兼顾到自己的食欲状态，感冒影响一部分人的食欲，有些人这个时候非常不爱吃饭，所以喝汤的时候尽量注意清淡些。
人们都认为酒后喝茶可以解决问题。这是个误区。茶中所含的物质也会引起兴奋，因为很多人晚上都会睡不着觉，喝茶会使大脑皮层兴奋，如果喝茶的话，会使大脑皮层兴奋。也会使心脏恶化。所以不管是哪种茶，就算是祛湿茶。喝酒后最好不要喝。
健脾祛湿的凉茶还是比较多的，比如患者可以选择五花祛湿茶，香兰凉茶以及陈皮荷叶茶，具有很好的健脾祛湿的作用。患者如果想要健脾祛湿的话，建议患者应该及时去中医就诊，中医会根据患者个人实际的身体情况，选择适合自己健脾祛湿的凉茶，不要盲目使用，以免对身体造成反作用。
月经期间一般是不建议喝一些祛湿类的茶，月经完全结束之后再进行饮茶，这样对月经也是没有什么影响的，在月经期间，除了要注意自己的饮食习惯之外，也要养成良好的生活习惯和卫生习惯，内裤要及时的进行清洗和更换，最好是可以在太阳底下进行暴晒，这样也能够起到一定的杀菌效果。
建议患者可以选择一些去湿气的食物进行煲汤，去湿气比较好的食物有红豆，冬瓜，苦瓜等等，如果湿气比较严重的话，可以选择薏米排骨冬瓜汤进行煲汤喝，具有很好的去湿气作用，但是最重要的是，患者一定要注意自己的生活习惯，不要出现着凉受冷的情况，做好保暖工作。
孕妇是可以喝一些鸡汤，鱼汤，骨头汤，排骨汤，蔬菜汤，大米汤，小米汤，银耳汤，莲子汤等有营养的汤类，但是需要注意的是，也是需要补充一些粗纤维食物的粗纤维食物是可以起到促进肠道蠕动的，也可以多吃一些豆制品，像豆皮豆腐等食物都是比较不错的选择。
怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤的营养价值丰富，有利于增强体质，提高记忆力，降低血压，调整血糖，并且有美白养颜的功效，有利于促进宝宝的健康发育，可以和香菇，红枣、山药在一起炖，在孕期要多吃蛋白质含量高的食物，不要熬夜和劳累。
湿疹喝不可以喝白酒。湿疹的病因为内外因素作用的结果。比如说一些内部因素有，慢性消化功能疾病，精神紧张以及失眠。有些病人过度疲劳，情绪变化内分泌的失调感染等等，外界因素，一些环境因素比如说寒冷了，阳光照射干燥。以前化妆品使用不当，饮食辛辣食物等都可以导致皮肤的迟发型变态反应，出现湿疹以后建议到正规医院皮肤科就诊。
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