运动+医美三年后发生了哪些变化？我和本斯年纪一样 但我觉得我状态很好

人都是“色觉动物”，美容无论在哪个时代都是非常“流行”的，所以现在人们接受医疗美容是一种很普遍的现象。如果你想保证自己的外表得到改善，就必须选择专业、可靠的机构。

现代医学美容技术的发展会让你的年龄焦虑不再那么大！很多人感叹抗衰老很难。这很难。难在坚持，难在实现经济自由！

想要在四岁的时候拥有更好的状态，运动+医美是需要永远坚持的事情！你能两者兼得吗？

运动+医美，奔四的年龄但觉得自己状态还行

　做什么项目？做什么医美？

网友1：推荐光电超声波炮、7D仪器；建议填充胶原蛋白。

每周锻炼五次，包括举重和有氧运动。

网友2：没有肉的脸上做了水疗、光子治疗、脂肪填充。

在家锻炼并跟随帕梅拉。

你可以参考一下网友的一些方案。最主要的是要听取专业医生的建议，根据自己的皮肤情况做医美项目！

总结：如果你担心自己的身材和外表，运动+良好的心态是最低成本的抗衰老方法。跑步、器械、游泳……只要能动就行。

其次，如果你有经济能力，那么可以考虑做一些整容手术。

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