排骨玉米海带怎么炖最好喝？

一、排骨玉米海带怎么炖最好喝？

1、原料：排骨650g、玉米三根、海带半段。

2、配料：姜20g、香叶3片、花椒2g、八角半个、干辣椒5个、桂皮一小块、盐适量。

3、排骨洗净切段；

4、将排骨焯水，同时把玉米处理干净也切段，海带洗净；

5、将排骨、玉米、海带放入高压锅中，放入适量水和调料包，盖上锅盖、限压阀后上汽10分钟即可。

二、孕妇排骨海带汤怎么炖最好喝？

做法:

1、将猪排骨洗净,在一大锅冷水水中煮沸五分钟,再冷水仔细冲洗干净。

2、把排骨，生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后,转小火让水开而不沸。水一定要一次放够,不要中途加水。

3、一小时后加入玉米、胡萝卜,继续煲一小时,再加入淮山煲一小时,放盐关火。小火时间再炖长一点会让骨酥肉烂,汤水更美味。

4、汤凉透后放入冰箱,第二天将上面的油腻除去或过滤一下杂质,加热后即可食用。

三、孕妇吃排骨炖什么最好？

怀孕时炖排骨汤可以提供充足营养：

1. 炖排骨汤可以选择多种食材：如玉米、红枣、香菇、山药等。这些食材含有丰富的营养物质，对母体和胎儿都有益处。

2. 不同的配料有不同的功效：如玉米具有润肠通便的作用，红枣可以补充多种营养物质，香菇有利于营养物质的消化和吸收，山药适量食用可以促进肠道蠕动。

四、孕妇吃排骨炖鲍鱼做法？

主料

鲍鱼250克

猪大排500克

辅料

金华火腿20克 食盐适量

步骤1

排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。金华火腿切细丝

步骤2

鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨、火腿一起放入炖盅里，加水并盖盖

步骤3

炖盅放入电炖锅中，加入适量的水，沸腾后中小火炖2小时，起锅前加盐调味即可

烹饪技巧

处理鲍鱼的方法也很简单，用食指在肉与壳之间抠一圈，里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。

五、海带炖排骨还是排骨炖海带？

是海带炖排骨，而不是排骨炖海带

六、孕妇吃排骨炖什么汤好？

排骨多数炖红枣、山药、枸杞等食材适合孕妇喝。

孕妇在饮食中需要多补充蛋白质，而排骨恰好是一种蛋白质较为丰富的食材。此外，排骨中含有丰富的钙、磷等矿物质，对孕妇的骨骼生长和胎儿的发育都有很好的帮助。

七、孕妇可以吃排骨炖海带吗？怀孕有两个多月了？

孕妇是可以吃排骨炖海带的，而且排骨炖海带里面有丰富的营养，能够预防在怀孕期间出现营养不良的现象，但是在怀孕以后需要保持良好的饮食习惯，饮食方面要多元化，这样可以保持营养均衡，同时还需要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要经常熬夜。

八、排骨炖海带为什么海带炖不烂？

海带含有一种叫做藻酸的物质，藻酸能够使得海带的质地变得较为硬挺。因此在烹饪过程中，如果没有特殊处理，海带往往比较难烂。解决这个问题的方法有两种：

1. 用清水先将海带泡软，然后再放入锅里炖煮，这样在烹饪的过程中可以减少藻酸对于海带的影响，有助于海带更快地烂煮。

2. 使用高压锅来烹饪海带，高压锅在烹饪的过程中能够加快食材热量的传导，从而能够更好地煮烂海带。不过需要注意的是，在使用高压锅的时候，对于时间和火候的把握要准确，否则海带有可能会烧焦或者过度煮烂。

九、排骨炖海带给孩子吃有营养吗？

排骨炖海带是一道非常美味又有营养的菜品，排骨可以给孩子补充钙铁蛋白质等营养成分，海带富含碘、钙等营养成分，很适合给小孩子吃。但是海带不容易消化，所以不能给孩子一次性吃太多。

十、排骨炖玉米怎么炖？

食材明细：新鲜排骨500克、玉米2根，盐适量，葱花适量

做法步骤：

1、首先准备好所有食材

2、将排骨洗净剁块，凉水下锅焯水，撇去血沫，玉米切块，备用

3、将排骨，玉米放入砂锅中加水1500克，大火烧开，转小火炖煮一个半小时，最后加盐调味，撒上葱花即可

4、一道美味健康的清炖排骨玉米就做好了