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宵夜孕妇吃什么比较好?

2024-08-28 05:04:07人气:267编辑:芸呈

一、宵夜孕妇吃什么比较好?

糊涂面最好,又不腻,又好消化营养也尚可

二、孕妇宵夜吃什么最好

东北松子 碧根果

三、请问准妈妈们,宵夜你们一般都吃什么食物呀?

我的夜宵是:油菜鸡蛋烩饭(很有营养)做法:锅热后放油,加酱油炝锅,加适量开水,开锅后小火打入鸡蛋两个,开大火,锅开后加米饭,油菜段,小火五分钟后,大火搅拌后,就可以吃了.适合孕妇晚上吃,油菜有宽肠作用,鸡蛋是宝宝需要的优质蛋白,吃完很舒服.

四、怀孕12+了,晚上夜宵大家都在吃什么呢?

都是一碗粉面。。。。不过到了快四个月的时候胃口突然变很小,不想吃了。前期胃口好又不吐,体重确实增长好快哦,最好注意尽量别吃,吃点热量低的

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