孕妇可以吃木炭烤的火腿吗？

孕妇可以吃木炭烤的火腿吗？

孕妇也没必要过于讲究，想吃就吃点，不会有什么影响。只要不要抽烟喝酒就行。吃少点就行。

孕妇三个月了该注意那些事？和该吃些什么？

你好，，想吃什么就吃吧，，多喝些汤之类的，以后奶水也好，宝宝吸收的营养也好些，吃些核桃，，到了五六个月时补充些钙片，，放松心情比什么都重要