孕妇可以吃白木耳吗？ 孕妇吃燕窝能与莲子和白木耳一起吃吗？

一、孕妇可以吃白木耳吗？

孕妇是可以吃白木耳的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，对身体健康是有好处的，不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，孕期不要做剧烈运动，避免发生流产。有不适的话，及时去医院检查就诊。

二、孕妇吃燕窝能与莲子和白木耳一起吃吗？

孕妇吃燕窝时可以与莲子以及白木耳一起吃的。怀孕以后要注意加强营养，怀孕后可以吃燕窝，燕窝和莲子以及白木耳一起吃时比较好，可以这样食用的，平时要注意多吃一些新鲜的容易消化的食物。怀孕以后对营养的需求比较大，平时要注意饮食多样化。

三、尿酸高可以吃白木耳吗？

尿酸高的患者可以吃白木耳的。吃白木耳不会诱发或加重尿酸高的。对尿酸高的患者是比较安全的，可以放心的使用。木耳是低嘌呤的食物，是一种碱性食品。尿酸高的患者要掌握住饮食原则，尽量不要吃肉食，多吃素食是比较安全的，不要吃动物内脏，不要吃肥肉。

四、白木耳煮过夜还可以吃吗？

可以吃，但是不可以吃太多。

白木耳是一种有较高营养价值的补品，过夜可能使其营养成分降低，或许会产生亚硝酸盐。但食用亚硝酸盐达到一定量时才会危害人体健康的，而白木耳放一夜不会产生太多亚硝酸盐，故少量吃隔夜白木耳危害不是很大。

白木耳富含维生素D，能促进钙的吸收，对生长发育有一定的辅助作用。

五、孕妇可以吃包菜吗?孕妇吃包菜好吗？

怀孕期间可以吃包菜，包菜的营养价值丰富，含有大量的维生素，粗纤维食物以及水分，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要吃辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。

六、孕妇可以吃孕妇金花胶囊吗？

孕妇可以吃孕妇金花胶囊。?孕妇金花胶囊具有清热、安胎的作用。主要用于孕妇头痛、头晕、咽喉肿痛、眼睛发红、牙龈肿痛或小腹下坠、腹痛等。金花胶囊是处方药，建议遵医嘱服用孕妇金花胶囊，不可擅自服用，服药期间避免劳累，多喝点水。

七、孕妇血糖高能吃白木耳吗？

孕妇血糖高是可以适当的食用白木耳的。木耳当中富含丰富的维生素以及膳食纤维，具有很好的滋补作用，同时它还能够开胃补脾，具有美容嫩肤的功效，它还可以益气清肠、滋阴润肺。如果孕妇的血糖比较高，应该注意避免食用冰糖炖木耳，血糖高的孕妇还应该注意适当运动。

八、孕妇可以吃寿司吗？

孕妇在怀孕期间是不建议吃寿司的，因为寿司属于生冷性的食物，而孕妇禁忌生冷辛辣刺激性的食物，孕妇吃的话容易导致肠胃不适，引起拉肚子，怀孕期间还是建议尽量吃熟食，不熟的肉中含有大量的细菌，会对孕妇自身的健康和胎儿的发育造成不利的影响，所以为了胎儿的健康，一定要注意自己的饮食。

九、孕妇可以吃艾草吗？

孕妇是不可以吃艾草的，艾草是属于艾灸的一种东西，可以促进活血化瘀，也是一种中药，在这个期间所有的药物都是谨慎服用的，怀孕是属于一种特殊的体质，体内的激素都会有一定的变化，若用药不当还会影响到胎儿的发育，甚至会影响胎儿畸形。

十、孕妇螃蟹可以吃吗？

孕妇最好不要吃螃蟹。因为螃蟹属于寒凉性的食物，过多的食用可能会引发胃肠不舒服、腹泻的症状。另外螃蟹还有活血化瘀的作用，在怀孕的早期，如果吃了过多的螃蟹，很容易导致孕妇出血，增加流产的风险。还有螃蟹还容易引起过敏。怀孕后机体抵抗力降低，所以最好不要吃螃蟹。