中老年补钙喝什么奶粉好

可根据自身状况，选择高钙奶粉、全脂奶粉、脱脂奶粉等。

高钙奶粉

适合中老年骨质疏松和需要补钙的人群。除了喝高钙奶粉补钙外，还可以多晒太阳促进钙的吸收、在医生指导下适量吃钙片等。

全脂奶粉

一般适合普通中老年人群，可以补充蛋白质、钙和适量的脂肪，脂肪可以促进脂溶性维生素的吸收，故全脂奶粉的营养物质较全面。

脱脂奶粉

适合高脂血症、动脉粥样硬化、肥胖超重和正在减脂的人群，脱脂奶粉是脱去脂肪的奶粉，其脂肪含量较低，适合以上人群用来补充蛋白质和钙。

伊利欣活奶粉

主要是中式养生为理念，可以有效的呵护心血管以及消化道的健康，同时还可以非常好的补充钙物质，中老年人上了年纪，钙流失的就会比较快，那么可以通过喝伊利欣活奶粉来补充身体所需要的营养物质。

雀巢怡养奶粉

营养价值极高，主要是以为中老年人补充营养为根据设计的，同时也受到了市场的认可，上了年纪，身体各项机能在不断退化，而通过喝雀巢怡养可以补充身体所缺失的，效果不错，不过需要坚持喝上一段时间。

安怡奶粉

主要是可以帮助增强骨骼健康的一款奶粉品牌，上了年纪的人，一般主要问题就出在骨头上，而这款安怡奶粉主要是以呵护骨骼健康为基础的一款奶粉，同时还可以帮助呵护心血管健康，效果非常好。