米粥：小米、大年夜米、高梁均可，但最幸亏做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度凭证孩子除夕夜小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥：可将粥煮烂，在停火前到场洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟阁下即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
鸡肝粥：鸡肝放滚水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
肉蛋豆腐粥：猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打平均，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟下盐搅匀
6个月的宝宝一定要特别注意辅食上的问题，除了吃奶之外，家长可以适当的给宝宝添加一些鱼类，比如黄鱼，金枪鱼等，鱼刺比较少，鱼肉比较多的，来给宝宝进行使用，一方面有助于宝宝消化，另一方面含有大量的蛋白质和其他营养物质，有助于宝宝的生长发育，也可以给宝宝添加大量的营养元素。给宝宝添加辅食的时候一定要注意从少到多，从细到粗，从稀到稠的原则。
我觉得 六个月的孩子偏上的话，这个很好解决。六个月前肯定是吃母乳的，到母乳的营养可能还差一点儿。六个月以后就要添辅食了。只要辅食跟营养跟上了。会长好的。
辅食刚开始应该加鸡蛋黄儿。不要叫鸡蛋清。 吃米糊也很好。鸡蛋华也是嗯1/4，1/2。月份的增长。慢慢儿。一个鸡蛋黄。
6个月宝宝吃辅食最好先吃米粉糊糊。
一般六个月的孩子饮食方面可以添加些菜汁，果汁，菜泥等食物的了。譬如苹果汁，香蕉泥，米汤、青菜汁等容易消化吸收的食物。
建议宝宝要添加辅食，少吃多餐以免引起消化不良或者是积食，多饮水多晒太阳补充钙剂。
六个月的宝宝刚刚添加辅食，不宜吃南瓜，可以少量的吃一些米粉，米汁，果汁等食物，观察宝宝添加辅食后的表现，没有消化不良或上火的现象，无需担心，可以适量的吃一些南瓜做的易消化的食物，如南瓜粥等，小宝贝添加辅食需要从单一的品种开始添加。
最好是选择带磷的鱼，不带磷的鱼会使宝宝对G类蛋白过敏。一般海鱼和淡水鱼都可以，妈妈可以选择那种肉多、厚，刺少的鱼，比如淡水鱼中的鲤鱼，鲈鱼等；海鱼可以选择黄鱼、小嘴、等。最好都是活鱼，给宝宝做的鱼也最好以蒸、炖这种清淡形式为好。
六个月宝宝的辅食主要还是以半固体米糊为主，像这种土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥等等。一般来说宝宝是4-6个月添加辅食，根据每一个宝宝的特点来决定添加辅食的窗口期，一般来说最早不早于四个月，最晚能不晚于满六个月。当宝宝挺舌反射消失，也就是拿小勺给喂一点米糊时，不用舌头往外挺，而且看到大人吃饭时比较很开心，也有扒大嘴想吃的欲望，说明宝宝可以添加辅食。添加辅食一般推荐从铁强化米粉开始，一般来说是单品种小剂量逐渐的尝试，第一次添加时可以吃一小勺，如果说宝宝没有恶心、腹胀或者腹泻、便秘，第二天可以增加剂量。一般的来说五天左右添加一种食物，可以在原来添加成功食物的基础上再添加新品种。
6个月宝宝下午吃辅食可以给一些果泥吃，正常6个月的宝宝第一个月加辅食，只需要上午吃一顿即可，下午可以适当的给一些果泥作为加餐。
宝宝添加辅食可以添加深海鱼，这类的鱼没有很多的鱼刺，并且含有丰富的DHA，有利于宝宝的大脑发育。并且海鱼里面还含有丰富的蛋白质和微量元素，能满足宝宝的生长需要。如果宝宝是敏感体质，建议不要给孩子吃海鱼，可以选择淡水鱼，如淡水鲈鱼，刺少味美，宝宝容易接受。
1.给宝宝选择鱼的时候，尽量选择鱼刺少的，做起来方便，宝宝食用也更安全。
2.海鱼的品种有很多，如海水鲈鱼、太阳鱼、带鱼等都是不错的选择，可以清蒸或者炖汤都是很不错的选择
九个月的宝宝可以添加的辅食，包括奶粉、米粉、米糊、白汤、咸汤、米汤、面条、馒头、饼干、菜泥、肉泥、肝泥、虾、蔬菜、水果、鸡蛋，这些均是可以给孩子吃。
如果孩子是母乳喂养，可以在母乳喂养，给孩子添加辅食，而且辅食尽量的要多样化，也就是食谱要宽一些，不要特别的单一。
给孩子补充各种各样的营养元素、微量元素以及纤维素等等，能够给孩子补充足够得能量以及营养元素，能够促进孩子良好的生长发育，也能促进孩子自己的发育。
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