肠息肉术后一周的饮食需要吃一些易消化的食物,如面条、粥类等非常有利于肠道的恢复,也不会对胃造成负担,可以吃一些碱性的食物,可以改善自身的酸性体质,一定要忌油腻辛辣刺激的食物,等身体恢复的差不多的时候可以适当的下床活动,有助于恢复。
做了剖腹产手术以后一周了,现在身体上基本上已经恢复正常了,可以适量的多吃一些有营养的食物,比如可以吃一些瘦肉,鱼类,蛋类等,如果产后进行母乳喂养,可以多喝一些汤类的食物,比如可以用通草熬排骨汤,黄豆芽猪蹄儿汤等。注意休息,不能受凉,不要劳累。
周一 早 燕麦切片吐司一片 低脂牛奶一杯 少油煎蛋午 米饭半碗 豆腐菜汤 豉汁牛肉丁一份下午茶 低糖酸奶 菠萝晚 香煎三文鱼 黑醋蔬菜沙拉周二 早 水煮鸡蛋一整个(我不去蛋黄) 燕麦一小碗上午茶 苹果一个午 玉米面饼一个 土豆丝炒鸡胸肉晚 调味大白菜一大碗(可以加醋酱油辣椒酱)烤 /煎 牛排100g周三 早 一分钟能做好的鸡蛋羹一碗 全麦切片吐司 一片午 豆腐 鱼片 土豆片 晚 白水煮青菜周四 早 玉米棒子一个 牛奶一杯午 牛肉荞麦面(少油啊)下午茶 橙子一个香卤豆腐干晚 鸡蛋拌牛油果 一片全麦切片吐司周五 早 牛奶燕麦片一碗 红薯半个上午茶 柚子和蔓越莓干午 牛肉汉堡 晚 黑米粥(不要放糖),西红柿豌豆炒蛋,卤鸡腿去皮周六 睡了懒觉起来喝无糖低脂奶咖啡; 煎蛋一个 牛排200g下午茶 火龙果,冰淇淋晚餐 鸡胸肉荞麦面 西兰花烧芸豆周天 早 绿豆小米粥 燕麦面蛋饼午 在家或者和朋友聚会饭局餐吃法(7分饱啊!!)
晚 调味土豆泥加水煮大白菜再加杯牛奶 HI运动
主要是复查产妇的血压情况,另外也要进行尿常规检查,血常规检查除此之外也需要进行B超检查,如果在产后42天仍出现恶露的话,也属于不正常的现象,在这个时候也需要通过服用一些止血的药物来进行止血的,长期的恶露和子宫恢复不良及感染都有一定的关系,另外在剖腹产恢复期间也应该避免性生活。
剖宫产术后血性恶露在3~5天左右就会干净,手术后三周还有血性恶露考虑是宫腔内有残留或者子宫恢复不良引起的。这种情况建议您进行子宫附件的超声检查一下子宫的恢复情况,如果有残留物,子宫复旧不良可以使用促残留排出和收缩子宫的药物治疗。
胃息肉手术后一周后,可逐步由流质饮食过渡到普通膳食,在恢复正常饮食之后也要注意一日三餐要规律。避免烧烤、烟熏、油炸的食品,适当多摄入高蛋白食物,如鱼、虾、瘦肉等,对手术恢复还是有很大好处的。
可以通过减少热量摄入以及增加运动量的方式进行改善,这种方式是比较健康的,而且也不会损害人体,而且适当的增加运动量,还可以提高身体的免疫力,对身体健康是有一定帮助的。可以通过减少热量摄入
一周岁宝宝一天要吃很多餐,不能只吃三餐,可以吃五六次。宝宝已经长牙了,主食可以吃软饭,粥类,面条,面片,饺子,馄饨,小笼包等,辅食可以吃菜泥,菜末,肝泥,肉末,动物血制品,配方奶粉或母乳等。宝宝饮食一定要软烂易消化,富营养。
对于产妇刚出生不久,那么饮食主要是以汤类的食物为主,如果这段时间乳腺已经通畅了,那么需要在医生的指导下吃点益生菌来调整肠道内的菌群环境,这段时间生活起居要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡一些,顺产之后避免沾冷水,避免腹部着凉。
星期
早餐:奶、包、煮鸡蛋。
午餐:饭、蘑菇炒、炒青菜。
晚餐:馒头、百合虾、菜汤。
加餐:果。
星期
早餐:粥、奶、荷包蛋。
午餐:饭、鱼三丝、菇炒青菜、炝花菜。
晚餐:银卷、清蒸鲜鱼、蒜茸茼蒿、青菜虾汤。
加餐:果。
星期三
早餐:粳发糕、奶、蛋拌腐。
午餐:饭、蒜苗炒蛋、西芹柳、菠菜粉丝汤。
晚餐:粥、炒猪肝、猪肝、豌苗、芸炖。
加餐:时令果。
星期四
早餐:奶、鸡蛋发糕。
午餐:饭、虾仁腐、炒青菜、虾萝丝汤。
晚餐:菜包、紫菜鸡蛋汤。
加餐:果。
星期五
早餐:虾馄饨、奶。
午餐:饭、须、酱焖茄、绿汤。
晚餐:馒头、糖醋排、海蛎炖腐、银蛋花汤。
加餐:果。
星期六
早餐:鸡蛋薄饼、奶、炒绿芽。
午餐:煮饺、绿粥。
晚餐:红饭、炖鱼、炒芹菜丝、贝苗汤。
加餐:果。
星期
早餐:包、奶、煮鸡蛋。
午餐:饭、孜然炒、菇烧油菜、拌青菜。晚餐:百合粥、馒头、葱爆两样、青椒腐丝、紫菜虾汤。
加餐:果。
鄂ICP备2020020502号-12 All rights reserved.