吃桂花鱼的好处

一、吃桂花鱼的好处

鳜鱼，又叫桂鱼、桂花鱼、鳌花鱼、季花鱼等；

鳜鱼有较好的疗疾保健作用；

《本草纲目》载：“鳜鱼肉，味甘平、无毒，可补虚劳，健脾胃，益气力。”《随息居饮食谱》说：鳜鱼“益脾胃，养血，补虚劳，杀劳虫，消恶水，运饮食，肥健人。”

熟食其肉、汤，可增强人体免疫机能，提高抗病能力，补充机体所需要的营养物质，利于防治癌症。

鳜鱼胆，苦、寒，无毒，功能消骨鲠，适用于大人、小孩一切骨鲠或竹木签刺喉中不下者；

二、吃桂鱼对体有什么好处

吃桂鱼对身体没有害.但是不宜多吃.桂鱼含有丰富得蛋白质和丰富的营养

三、桂鱼是海鱼还是河鱼

桂鱼是淡水鱼，也就是河鱼。桂鱼，又名鳜花鱼、桂花鱼、鳜花鱼、鳌鱼、脊花鱼、胖鳜、花鲫鱼等，是一种家常的可以食用的鱼类。

它是我国“四大淡水名鱼”中的一种。在中国南北方的水系里均有分布。桂鱼生活在水清的江河湖泊中的近底层，特别喜欢藏身于水底石块之后，或繁茂的草丛之中。

拓展资料：

桂鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。桂鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。