你好,像你说的这种情况我建议你吃孕妇吃的复合维生素,效果是很不错的,如果不想吃东西的话,建议你适当的喝点孕妇奶粉,祝你生活愉快。希望我以上的建议能帮助到你,还有如果生活里遇到不懂得地方可以加维辛浩ynsznyy联系。祝你好孕
少吃那些,添加料很多,可以自己买来做着吃
不好,不要吃太多有色的食物,会影响宝宝的皮肤
把肥瘦肉剁成丁。
把姜、蒜切成末。
锅烧热放入猪油,油热后放入肉丁中火慢慢煸炒,再倒入料酒。
待肉丁出油后放入少量白糖调色,再加入姜、蒜继续煸炒出香味。
加入一勺半蒜蓉酱、一勺半黄豆酱、一勺半豆瓣酱小火煸炒出红油,然后把肉末拌匀慢熬,并不断搅拌。
加入一勺半蒜蓉酱、一勺半黄豆酱、一勺半豆瓣酱小火煸炒出红油,然后把肉末拌匀慢熬,并不断搅拌。
待酱味熬香后倒入适量的水继续慢熬,时间越长越好。
待水分烧干、酱出香味,色泽变成油亮微黄即可出锅。
把熬好的杂酱倒入碗中。
建议不要经常吃吧 属于发酵形成的
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