即补充胶原,又补充钙质,还益智,等等好处很多,但必须把鱼鳃清理干净。
孕育管家有写,鱼汤是可以发奶,提高奶水质量的呀,而且对宝宝比较好,宝宝会很聪明的。
这三样东西孕妇吃都比较好
鱼汤里面加西红柿很好,有营养还可以使汤味道带点酸味;
就是南瓜加在里面感觉怪怪的,不知道味道会怎样
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