奶粉在婴儿的成长过程中较为重要,如果部分产妇的母乳不足,或者是婴儿的进食量较大,母乳难以满足婴儿的需求,或者是由于工作因素影响等,难以持续通过母乳进行喂养,都需要通过奶粉进行喂养的补充。在给婴儿冲泡奶粉时,一般包括以下几方面的步骤:
1、准备器具:例如奶瓶、奶嘴、奶粉等,奶瓶与奶嘴需要注意做好清洁、消毒,这样使用起来比较安全。奶瓶和奶嘴通常可以在水中通过煮沸的方式消毒,结束后可以自然晾干或者是使用干净的纸巾、毛巾擦干,刚经过蒸煮的奶瓶与奶嘴避免接触凉水,以防发生炸裂,对婴儿以及家长造成伤害;
2、清洁双手:家长在配奶粉前需要将双手清洗干净,避免由于手上的污染物以及病原微生物造成奶粉的污染,进而影响婴儿健康;
3、进行冲泡:家长可以按照奶粉桶上的要求,将水烧开之后自然冷却到需要冲调奶粉的水温,通常为40-60℃为宜,根据婴儿需要进食的奶粉量,按照配比要求先在奶瓶中加水,再添加奶粉。添加奶粉时需要注意,应打开奶粉桶,使用奶粉附带的平勺先取1勺奶粉,将奶粉勺上面多余的奶粉平着刮掉,确保每次添加的奶粉量为1平勺,奶粉量多与少可能会导致奶液浓度不同,奶液过浓或者过稀对婴儿发育,以及胃肠道都可能造成不良影响。添加奶粉后,需将奶粉与水充分摇匀,使奶粉充分溶解,在摇匀时注意不要过于用力;
4、测试温度:将奶液摇匀之后,滴在家长手腕的内侧1-2滴,明确奶液的温度是否合适,如果温度合适,就可以正常给婴儿进行奶粉喂养。
在对婴儿进行奶粉喂养的过程中,需要注意避免婴儿进食过快,如果进食过快,可能会造成婴儿吞咽大量气体,导致腹胀、腹痛等情况的发生,另外还需要注意冲泡的水温,避免过热、过凉,如果水温过高,可能会导致婴儿出现烫伤,还会破坏奶粉中的部分营养成分,不利于婴儿发育,如果水温过低,则可能会导致奶粉冲泡不开引起结块,导致婴儿出现消化不良的腹泻、腹痛等表现。
一般情况下一勺奶粉需要配50ml的水,但是由于每个品牌和每个年龄段奶粉中的营养成分含量不一样,冲奶粉的比例也不一样,每种奶粉的奶粉罐上都有冲奶粉的比例。
以冲泡30ml的奶粉为例举例子。
首先将温水一般在40度~45度之间倒入奶瓶中左边一勺处。
其次再将一勺奶粉刮平整之后倒入奶瓶中。混合均匀之后就为30ml奶粉。
其次刻度线左边为倒水位置,刻度线右边出现为最终奶粉容积。
1、先放水后放奶粉,水温40℃,选择白开水,不要选纯净水或矿泉水。
2、加奶粉的量要按照说明书的比例,每次用1平勺奶粉,不要过多,防止奶粉浓度发生变化。
3、奶粉放入水中后用手握住奶瓶,向一个方向轻轻晃动,防止力量过大出现气泡,否则宝宝喝完奶粉后会出现打嗝、胀气,甚至溢乳。
4、冲调好的奶粉尽量在半小时之内吃完,如果超过半个小时就不要再给宝宝喂,防止奶粉发生变质,宝宝吃完后腹泻。
1备用三样物品,30克奶粉、消过毒的奶瓶、40℃的温水;
冲奶粉
首先打开奶瓶,把40℃温水倒入180ml,然后再把30克的奶粉倒入奶瓶中,最后拧紧盖子,拧紧以后轻轻地摇动奶瓶,使奶粉充分混合(具体用量和配比,需根据奶粉说明书及婴儿月龄决定);
将奶瓶中的奶液在手背或者手腕内侧滴上一滴,感觉温度稍微有一点点热时,则为适宜的温度,此时即可喂奶。
在冲泡奶粉前,必须把整个过程中要用到的工具彻底洗净并消毒;
为了避免手上的细菌传递到孩子体内,在冲泡前,家长务必洗净双手。
摇晃是很容易产生起泡,吸入空气,宝宝在吸奶粉的时候就容易吸入空气,容易打嗝,导致吐奶啦,奶嘴也容易堵塞。你可以放一勺奶粉然后用筷条或者勺子搅动,快速融化没有颗粒,就比较方便啦。大力摇晃奶粉,口感也是会发生变化的。你可以试着对比。
1.控制好水温:冲奶粉的温度最好在40~60摄氏度,最好选用加热后的纯净水。
2.控制好奶粉比例:严格按照奶粉的说明书,在奶粉中加入适当的水,保持适当的比例。
3.适当摇晃:手握奶瓶向一个方向轻轻摇晃,使奶粉溶解均匀,尽量不要出现大气泡。
因奶粉中含有丰富的脂肪,所以有时冲调后,奶液表面会有油皮或有油,请您不要担心,您可以给宝宝放心使用。
挂壁现象是指奶粉冲调之后奶瓶壁上有一层粉质小颗粒,这种小颗粒就是奶粉里面的成分未完全溶解于水造成的。因为奶粉中含有蛋白质、脂肪、碳酸钙等难溶或微溶的营养物质,而婴幼儿配方奶粉中未添加助溶剂成分,所以会产生挂壁现象。
奶瓶的清洁度和材质也会影响挂壁的程度,如果奶瓶内壁不完全清洁或不够光滑,更易导致挂壁情况的发生。
此外,冲调方法也十分重要,水温过高有可能会引起奶粉蛋白质变性而导致挂壁或沉淀的现象;水温过低会导致溶解度差,未溶解物质过多,挂壁现象更明显。
轻微挂壁属于正常现象,不会对产品营养和质量产生任何影响,可放心食用。
咖啡粉直接冲泡就可以,一般来说磨好的咖啡粉直接冲泡着喝,没磨的煮着喝
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