产后宣教内容有哪些？ 产后骨盆修复方式有哪些？

一、产后宣教内容有哪些？

产后宣教包括正确哺乳的姿势，时间间隔，如何排空乳房里的乳汁，预防乳腺炎的发生，产后宣教还包括产后的正常饮食控制，适当运动，预防下肢静脉栓塞，产后预防产褥期感染，增强体质。

积极预防切口感染，预防产褥期感染，预防产后复旧不良等情况。

二、产后骨盆修复方式有哪些？

平时少爬楼梯和走斜坡路，保持正确坐姿，腰部挺直，不跷二郎腿，有利于骨盆正确的复原;再者，少穿高跟鞋，能缓解踝骨和膝盖负担，腿和骨盆的肌肉不易疲劳。过度肥胖会增加骨盆负担，让产后恢复困难。注意补钙补肾，平时多吃牛奶、虾、牡蛎等富含钙的食物，对产后修复有好处。

三、安顺产后修复机构有哪些？

1.爱玛家月子中心

2.安顺皓爱月子中心，

3.玛家国际母婴月子会所(安顺店)，

4.崇源产后护理中心，

5.韵味妈妈产后修护中心，

6.孕妈咪产后修复中心，

7.孕妈咪产后修复中心，

8.馨康睿园产后修复中心，

9.雷氏普爱产后修复中心(紫云二店)，

10.馨宸产后恢复中心(凯旋城店)

四、产后修复品牌排行榜有哪些？

产后修复品牌排行榜如下：

1、维多利亚产后恢复养护维多利亚产后恢复养护来自英国的品牌，多年来一直为英国皇室贵族打造尊贵的服务，致力于提倡绿色养护，用专业独特的手法为中国妈妈们带来健康和美丽。

2、蓝丝带产后妈妈恢复中心蓝丝带产后妈妈恢复中心不仅提供服务，还定期给妈妈们邮寄刊物，让每个妈妈都能学到新的产后恢复知识。

3、娇美妈咪产后恢复娇美妈咪产后恢复依据中医养生理念，针对产后妈咪的刚性需求提炼出系统的恢复方案，如整体的辨证调理、头部面部美容调理、乳房护理、形体塑造、私密修复、腹部护理、七脉轮调理、骨盆调理、体质调理、心理疏导等。并且定期在官网上更新产后恢复知识及育儿知识。为妈咪提供“系统、安全、科学、有效”的产后恢复服务，为投资人提供稳健投资回报的创业机遇。

4、科讯产后恢复科讯产后恢复致力于打造轻松恢复的氛围，定位于中高端消费者，促进门店的销售业绩，让妈妈们同时拥有健康和身材。

5、骄阳兰多产后恢复中心骄阳兰多产后恢复中心,与美国著名企业兰多护理中心合作，来更好地守护中国妈妈们的健康。

五、产后心理疏导的内容有哪些？

对于产妇心理的疏导，首先可以由负责产妇的医生进行，医生可以语言和蔼，态度端正的帮助产妇介绍整个产程中的过程以及安全保障，同时做好知识的宣教工作，详细的与产妇讲解相关的知识，以及临产时出现的正常现象，并适当向产妇展示医疗设备，确保产妇可以放心生产，舒适整洁的环境也可以让产妇的紧张心理得到缓解。

其次，家人和丈夫的陪伴是最为重要的，丈夫应对产妇进行心理上的支持与鼓励，可以利用其他事物来缓解产妇的精神紧张，并分散注意力，在饮食方面一定要注意营养均衡，尤其临产时要避免辛辣刺激性食物的摄入，可以吃些补充能量和体力的食物。

六、老婆要做产后骨盆修复，产后骨盆修复有必要么？

产后骨盆修复是很有必要做的，尤其是已经有过多次妊娠及分娩史，通常都会合并有盆底肌松弛。如果损伤相对严重者可能会有压力性尿失禁，比如咳嗽打喷嚏时会有尿液不自主排出，持续加重还会导致脏器脱垂，比如子宫，膀胱，直肠等，严重者会导致生活质量变差。

七、产后修复有前景吗？

有。

产后修复，无论哪个行业，应该主要靠医生的技术如果技术过硬，无论哪个行业都可以做精细的工作，前景是有发展的前途，或者选择产后修复行业的时候，需要根据自己的技术来决定自己更喜欢哪种技术，只要做得好就可以选择哪种行业

八、产后最主要做哪些修复？

在产后主要是做盆底肌的修复，注意不要劳累，观察恶露的变化是否正常注意不要吃生冷的食物，同时在产后应该积极加强营养，观察身体的变化等，同时如果阴道松弛等应该尽快做康复治疗，长时间对以后的性生活影响是比较大的，所以需要尽快的做治疗。

九、产后修复培训包含哪些项目，哪里学习产后修复学校？

宝妈们越来越重视产后修复，修复项目有很多：产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、子宫修复……

其中最重要的是以下三种:

一、盆底修复

二、骨盆修复

三、腹直肌修复

中国很多发达的城市学习产后修复的学校很多，你可以在一些医院的官网咨询一下。

十、产后修复有必要做吗？

智商税第一个项目：满月汗

汗液是自身代谢功能，里面99%是水份，1%是少量的尿素、乳酸、脂肪酸，根本也没什么毒！即使相信中医，那中医的汗法也不是用在产后发汗的，请不要黑中医了！！！

真相：简单来说，产妇本来就虚，发汗后，气血更虚。如果没有处理好，比如温度的极速变化，钠离子钾离子流失，要承担感冒啊，头昏眼花啊，血压低啊等风险。总之有风险而无一利！

智商税第二个项目：仪器检测+盆骨修复

一分钟的检测，不疼不痒，没有任何感觉，报告出来了：什么心血管、微量元素、妇科、毒素。。。一堆。我想笑，但我忍住了！尊重他人是基本常识！然后认真的告诉你，你气血虚，你有毒，你经络不通，盆骨倾斜错位！what?一脸懵逼开始修复，先是什么古法手法通经络整骨，半小时左右，上来个什么进囗修复仪的挤胯神器。我只想说：粗暴的广告，无稽之谈

真相：生娃之后，盆骨和耻骨联合变宽一般会在产后3~8个月的时间内，自己恢复到原来的状态，并不需要采取特殊的手段来堰苗助长。仪器「挤压]的力度比徒手更大、更僵硬，可能真的给你按出来个错位。还有一些的商家，为了强化他们的项目效果，故意将骨盆扩张和耻骨联合分离、盆底肌松弛带来的症状混淆在一起，给产后妈妈造成不必要的焦虑。尿道、阴道松弛等等，则是盆底肌松弛带来的，和骨盆扩张一点也没关系，多数妈妈会自己好起来，少数需要到医院评估。换句话说，能自己恢复的找他们没用，不能自己恢复的找他们更没用。

真正需要修复的是：

盆底肌松弛和腹直肌分离>2指，这些肌肉的松弛，要靠自己运动恢复盆底肌力量，恢复腹直肌。可以试试凯格尔运动，我练了一个多月，有明显改善。如果耻骨分离>6cm（这时就会出现明显症状：走路不稳、明显疼痛等。根本等不到产修机构来告诉你，你就已经疼爆了！！）这种情况只有很少产妇出现，而且42天妇检时医生也会告诉你，出现这种情况一定要去正规医院系统治疗。