产妇乳头疼怎么回事？ 坐月子头疼怎么回事？

一、产妇乳头疼怎么回事？

在产后有乳头的疼痛，有可能是孩子长时间吮吸或者哺乳的姿势不好导致的，建议在喂奶的过程中让孩子含住全部的乳晕，注意积极用温开水清洗干净，在喂奶后也可以外用羊脂膏预防乳头的皲裂等。在刚生产后需要积极做好护理工作，避免乳腺炎。

二、坐月子头疼怎么回事？

月子期间头痛有可能是上火，也有可能是受凉或者是神经性的头痛，没有什么特异性的治疗方法，只能是进行对症治疗，可以口服正天丸，有利于改善症状，不要吃过于油腻和刺激性的食物，饮食的口味要清淡，多喝温开水有利于促进身体的代谢，不要熬夜。

三、月子期间头疼是怎么回事？

在坐月子期间如果出现头痛，最好先测量一下血压，看看是不是血压偏高。如果是血压高造成的头痛，可以适当的服用一些降压的药物。如果坐月子期间休息不好，睡眠不足，也可能会出现头痛。如果头痛的同时伴有发热咳嗽流鼻涕等，有可能是感冒造成的。

四、产妇月子里尿床怎么回事？

是因为自然分娩在生产过程中对膀胱括约肌有一定的损伤，导致盆底肌肉的松弛，所以会有遗尿症。建议精神上不要太紧张，不用太在意，慢慢会恢复的。但是平时建议多运动，以及合理的饮食，如果长时间没有恢复也可以去医院好好检查下，以免耽误了。

五、产妇月子食谱？

产妇一定要照顾好，特别是月子里的食谱，要注意，既要营养，又要为了孩子下奶，可以煮一些鱼类，像鲫鱼，乌鱼都可以，鲫鱼可以下奶，乌鱼可以补伤口，还可以做些肉饼汤，还有鸡蛋都可以给月子里的产妇补营养

六、产妇做月子乳房疼怎么回事？

产后乳房疼痛，考虑是跟乳汁淤积过多导致的乳腺炎，建议平时把吃不完的奶及时用吸奶器吸出来，可以用热毛巾局部热敷，如果局部红肿疼痛可以及时口服抗菌素和活血化瘀的药物治疗，避免发生化脓感染，不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，不要生气。

七、月子里突然偏头疼怎么回事？

因为在月子期间出现的偏头痛，是由于生孩子的时候全身的骨缝都开了，而且是不能受风的，尤其是脑袋，很容易出现头疼的情况还夹杂着浑身不舒服，所以这段时间一定要非常的注意，出现偏头疼，现在只能按摩为主，能够有很好的改善。如果不能改善及时到当地的正规医院就诊检查。

八、产妇低糖月子餐？

生完宝宝之后的女性，普遍需要恢复以往窈窕的身材。

产后六个月是新妈妈瘦身的绝佳时期，但不能盲目节食，否则还会引发各种并发症。

需要根据自己身体状况，制定出一套完美的瘦身美容餐。一日三餐选择低脂肪的像小米粥、低糖的麦片、葡萄干、脱脂牛奶、糙米饭，进食肉类可吃牛肉、鱼肉，多食用蔬菜（洋葱、芦笋、豆腐、胡萝卜、豆苗、番茄、黄瓜），水果苹果、柠檬、奇异果等。还要注意多喝水，适当健身。

九、产妇坐月子多久？

顺产后坐月子最少一个月时间。建议您产后注意休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。

十、产妇怎么坐月子？

产妇坐月子一般主要指的是产后一个月以内，这个阶段一般需要注意休息，保证充足的睡眠，同时需要注意营养要均衡，一般这个阶段可以多吃温热的食物，一般以高蛋白质，高维生素饮食为主，可以多吃猪蹄汤，排骨汤，腿骨汤等，可以有助于身体恢复，也有利于泌乳。