最适合老人的营养品

一、最适合老人的营养品

关键补充营养 是在日常饮食和个人心态 说实在的

不过 从我工作的角度来讲

有这些东西适合中老年人

你可以适当的了解下

调节免疫力：灵芝 西洋参 蜂胶 蜂王浆 等等 螺旋藻 蛋白粉 多维！

二、老年人的营养品

糖尿病患者选择恰当的补品食用，不但能够增强体质，还能辅助降低血糖，预防并发症的发生，那么，糖尿病患者吃什么补品好呢？

如人参不仅具有分健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效，还能够辅助降低血糖，有的补品还能预防糖尿病品味和易发生动脉继样性硬化等心血管并发症，适时适量的进“补”，能够延缓衰老，促进健康。

不过叫，补品用的好就能起到补益的作用，用得不好反而可能会伤害身体，如同“毒药”。糖尿病患者应认清补药的药性和个人的体质类型，根据病情辩证论补。

使用补品时一定要咨询医生，不要盲目听信补品治愈糖尿病的传闻，应让补品真正起到“补”的效果。

（1）珍珠粉。珍珠粉含有丰富 的钙、铬等微量元素，有降血糖的作用。珍珠能增加葡萄糖耐量因子，维护胰岛素分泌功能，加强糖酵解，利于糖尿病预防。早餐和临睡前温开水送服0.30.6克，约12小勺。

（2）螺旋澡。花螺旋藻是含优质蛋白和各种营养最丰富的天然食物，脂肪及糖类含量低，属于低热量食物，所含的α-亚麻酸及锌、镁元素，可促进体内胰岛素的合成，是糖尿病中规中矩 较为理想的保健食品。螺旋藻有片剂、粉剂，按医嘱适量服用。

（3）花粉。花粉中的维生素B6可保护修复胰岛素内的B细胞，花粉含有糖尿病中规中矩 缺乏的锌、钙、镁、铬等微量元素，还含较多的纤维素，这些都对糖尿病患者有辅助治疗效果。每天服用515克。

（4）人参。人参中含有一种肽类物质，不但能像胰岛素那样具有降低血糖、控制脂肪分解的作用，还具有调节与糖尿病脂类代谢有关激素的功能，可使之恢复正常，从而起到治疗作用。如果是花粉末，每天可服用11.5克。

（5）蜂胶。蜂胶中含有胰蛋白酶等多种活性酶抗病毒组分，有恢复胰脏功能作用。蜂胶中的黄酮、萜烯类物质有促进会糖原合成的作用，从而可以调节血糖，这种调节是双向的，不会降低人体的正常血糖水平，因而有助于糖尿病患者的血管控制。服用量要医生指导下服用，不要擅自服用。

糖尿病吃什么补品好，是根据糖尿病饮食治疗原则来说的，其饮食治疗是所有治疗糖尿病方法中的基础，不管是哪种类型的糖尿病，但是饮食疗法须要长期坚持，而且要根据每个糖尿病患者的病情有不同的疗法。

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三、老年人的营养品__哪些营养品比较适合老人吃？

老人吃营养品，要根据身体的健康情况而定。比如：虫草，海参，燕窝，灵芝等都是适合老人吃的营养品。老人的平衡饮食很重要，鱼脂肪里所含的脂肪酸是促进大脑发达的最高物质，老人可以多吃鱼，对养生有好处。坚果里蕴含着丰富的维生素，老人多吃点坚果，可以起到滋补保健功效。奶制品和豆制品，含有大量的蛋白质，矿物质，可以强健骨骼。蜂蜜可以增强老人的抵抗力，对老年疾病有预防作用。（仅供参考）

四、适合老年人的营养品都有哪些？

海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖．无胆固醇的营养保健食品，倍受中老年人的青睐。海参中的营养成分不仅丰富，而且均衡、合理，吃了不会浪费营养，机体吸收快而充分，是难得的天然营养宝库。在选择海参时一定要建议选择大品牌，例如像上品堂这样的。不光安全有保障，进补效果也很好。

五、老年人吃什么营养品好？想给父母买点。

老年人在生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征，选择合适的补品非常有必要。1、补脑鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质。所以有条件可以买些金枪鱼、松鱼、乌贼给老人补补。有助于减少大脑的炎症，保护大脑的血液供应。2、补钙老年人身体容易流失钙质，这时候不能少的就是要补钙，豆类能满足老年人这一需求。可以给老年人买一些豆腐、黄豆、扁豆、毛豆等豆制品。3、补充维生素维生素具有保温祛寒作用，且能增强老人的抵抗力，使老人少患感冒、增强疾病地行里等病。补充维生素的食品有蔬菜、灵芝、各种水果等。4、延年益寿多吃坚果能够起到延年益寿的功效。坚果是不饱和脂肪酸的很好来源，而且坚果还蕴含了丰富的维生素、矿物质和其他健康物质如抗氧化剂等，是不可多得的健康食品。其他补品1、西洋参西洋参一直是很多人公认的保健营养品，因为它具有很好的滋阴补气功效，而对于老年人来讲，西洋参还可以预防老年痴呆，帮助他们安神助眠，同时还有一定调节血压的功效。2、铁皮石斛铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。