众人皆知，母乳是宝宝最好的营养来源，不过对于母乳不足的妈妈而言，配方奶粉成为最佳的选择，即使宝宝吃不到母乳也能够成长发育得很好。大家说到奶粉肯定会想到牛奶粉，其实近几年羊奶粉也很受欢迎，而且营养学家表示，羊奶粉比较适合适合身体虚弱的老年人和小孩子，那么中老年喝羊奶粉好还是喝牛奶粉好呢？羊奶粉和牛奶粉哪个适合老年人？下面我们一起来看看吧。
不管是羊奶粉还是牛奶粉老年人都是可以喝的，而且都含有丰富的营养成分，对老年人补充营养有姿行很大的效果。不过羊奶粉与牛奶粉相比，更码册大易消化与吸收，因为羊奶粉中蛋白质、脂肪分子直径小，而且又含有很多的不饱和脂肪酸，所以羊奶粉更易被小肠中的乳糜吸收。
同时，羊奶粉不易引起对牛奶蛋白的过敏反应，其实牛奶和羊奶中含有的奶蛋白都容易被吸收，但是每个人的消化能力不一样。牛奶粉和羊奶粉含有的蛋白质没有经过消化迟竖的形式进入到人体内，那么就会产生过敏反应。如果对牛奶会过敏的老年人，那么羊奶粉不失为一个很好的选择。不过并不是每个老年人都适合吃羊奶粉，所以具体还是要根据老年人的的情况进行选择。
牛奶粉，因为牛奶粉相比较羊奶厅庆粉来说更容易消化，老年人身体机能下降，身体代谢比较慢饥伏和，要吃一些易消化的食物，不要增加烂盯肠胃的负担
老人容易骨质疏松，可以适当吃奶粉补充营养，那么老人吃什么奶粉最好呢？
老人应当补充配方奶粉，人进入老年后由于身体功能的衰退，会出现态和伏和婴幼儿时期相似的膳食营养补充矛盾，老年人味蕾萎缩，味觉减退，牙齿功能也退化，老年人应该要增加一些易吸收和营养丰富的液体食物。
众所周知牛奶的营养价值是极高的帆携，所以营养专家提倡终身服用，对于天天喝奶的老年人来说，普通原奶、鲜奶的营养功能是不足的，得喝配方奶，老年人配方奶粉，是根据老年人的生理特点专门研棚穗制的，将老年人平时摄入不足的一些营养物质，添加在老年人配方奶粉中。
问题一：中老年人适合喝什么样的奶粉？ 老人，尤其是一些早年不注意营养健康的老人，他们很可能存在一些高血压高血脂高胆固醇等症状，肥胖也可能比较严重，如果日常饮食并没有严格控制的话，可以考虑喝脱脂奶粉，减少脂肪摄入，但是，我的建议还是不要喝脱脂奶粉，因为脱脂的同时也会使奶粉中一些脂溶性维生素，如维生素D等损失。最好还是减少饮食中其他的脂肪，比如少吃点肥肉、炒菜少放点油。另外，老年人通常容易患骨质疏松，所以，到老年的时候要注意补钙，所以，理论上，选择奶粉优先选择钙强化奶粉（即高钙奶）。说到补钙这点，也不建议喝脱脂奶，因为钙的吸收需要维生素D的帮助，但是脱脂会损失维生素D。所以，我觉得老人选择常规奶粉即可。我给我家老人买的就是山城中老年配方奶粉，还是挺好的，其实奶粉这个东西最重要的是能不能满足每天需要以及每天饮食是否均衡。
问题二：老年人喝什么奶粉最好 营养专家提倡烂雀老年人要天天喝奶，在喝牛奶的同时，还需要额外补钙吗？一些慢性病人喝什么样的奶好呢？ 配方奶可满足老年人生理需要 “配方奶”就是在牛奶中加入维生素E、维生素D和钙等不同添加品。高钙奶适合孕妇、骨质疏松症、高血压症及中老年朋友饮用。 除了喝牛奶还需额外补钙 钙的需要量随年龄增长而递增：50多岁以上的人需要补钙1500毫克，每天喝一瓶牛奶最多也只能吸收200多毫克的钙。中老年朋友，除了每天一瓶奶和日常生活饮食之外，补充钙制品是有效的补钙方法。 不宜喝牛奶也有代替品 很多老年人没有长期喝牛奶的习惯，可改为饮用酸奶及乳酪等。酸奶呈酸性，促进消化易于吸收；活乳酸杆菌在肠道中具有抑制腐败菌生长的作用，建议因慢性病在服用抗生素的同时喝一杯酸奶，以减轻抗生素的副作用。 慢性病人应该怎样喝牛奶 肾结石病人不宜睡前喝牛奶，可在晚上临睡4个小时前饮用。贫血患者不宜大量喝，因为牛奶中的钙可阻止铁在消化道中转化为二价铁离子，不利于铁的吸收。腹部手术后不宜喝牛奶，以免引起腹胀或腹泻。糖尿病人宜喝低脂奶，低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜牛奶的一半，因此适合糖尿病患者饮用。高脂血症患者宜饮脱脂奶，脱脂牛奶所含的脂肪在1％以下，特别适合一些需要限制和减少饱和脂肪摄入者。白内障患者不宜喝牛奶。 怎样饮用更科学 每天将500毫升牛奶分2~3次饮用。早餐饮用牛奶应配主食，先吃一定量的淀粉类主食，如米、面等，再饮用牛奶。
问题三：中老年人适合喝什么样的奶粉 可以喝羊奶粉，羊奶饥散早被誉为最接近母乳成分的奶，并且性情温和，常喝不上火，羊奶比牛奶更加容易吸收，过敏率极低，适宜人群更广；而养羊啦牌中老年羊奶粉是针对中老年的情况专门研制的，满足日常需求之外，帮助提高免疫力。
问题四：中老年人适合喝什么样的奶粉？ 我爸妈喝的是君乐宝的馨意奶粉，营养成分是专门为老年人设掘咐计的，说是可以给父母孩子般的呵护。也算是反哺养育之恩吧。
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