你好，那是因为家里的饭菜口慎桥味都腻味了，偶尔吃吃外面的其他口味，反而觉得特别顺口，纤雹而且目前怀孕的人，胃口就不太好，所以显得比较娇气，现在就该是想吃什么就宽竖猛吃什么吧。
因为长吃家里的饭,而外面的饭吃着感党挺顺口的
每次去做了b超出来之后，孕妈妈都会很紧张的去看胎儿是否和孕周相符，如果检查结果是胎儿和孕周相符，那肯定是很高兴的。如果检查结果是胎儿偏大，那么孕妈妈肯定在心里想，大不了少吃一点。但如果检查出来胎儿偏小，孕妈妈就会非常紧张，担心胎儿营养不良。
胎儿为什么会偏小？1.胎儿本身的原因。胎儿本身就不健康，存在染色体异常或者结构异常等情况。
2.孕妈营养不良。孕妈由于剧烈孕吐，挑食偏食等原因造成的营养不良，以至于不能提供足够的营养给胎儿。
3.胎盘功能异常。胎盘功能发生异常，不能正常输送营养给胎儿，导致胎儿营养不良。
4.父母遗传。父母的个子都比较小，并且遗传给了胎儿，所以胎儿的个子也比较小。
5.误差。在检查的时候由于各方面的原因导致的误差，只要误差在两周之内都是正常的。
事实上，由于各方面的原因，比如说机器的误差，实际孕周的误差，胎儿的体位等，胎儿检查出来偏大偏小两周都在正常的范围内，所以孕妈妈根本不需要这么紧张。
所以如果胎儿只是偏小两周，孕妈是不用特意去做改变的。如果胎儿偏小较多，那就要进一步检查看看胎儿是否有染色体异常等其他情况。
如果胎儿只是单纯的营养不良导致偏小，并且偏小程度并不严重的话，孕妈妈可以通过调整饮食结构来达到长胎的目的。
孕妇吃什么可以快速长胎？1.孕妇奶粉。孕妇奶粉也就是孕妇的专用的奶粉，是根据孕妇的营养需求调配的奶粉，包含孕妇所需要的叶酸，钙，铁，DHA等多种营养素。换句话说就是，孕妇需要什么营养它就提供什么营养，非常暖心。
其实孕妇也可以用普通的奶粉或者牛奶，但是如果胎儿偏小，那就可以使用专用的孕妇奶粉来快速补充孕妇和胎儿所需要的营养。
2.淀粉类食物。淀粉类的食物含有大量的糖，精制的淀粉类食物的糖分更容易让人吸收，从而转变成脂肪。
也就是说，想要长胎，孕妇可以多吃一些淀粉含量较高的食物。比如说米饭，包子，红薯，马铃薯，山药等，吃这些都是容易长胎的，经济又实惠。
其中还有一种水果值得隆重介绍，那就是榴莲，榴莲也含有大量的淀粉，糖分高，热量高，价格也高，不过确实不失为一种长胎的好食品，需要注意的是，吃榴莲容易上火，所以不能多吃。
表妹怀孕六个月的时候去做四维，当时胎儿偏小一个月，由于喝不下奶粉，回家之后就多吃一些包子，米饭，经常吃红薯，偶尔吃榴莲(毕竟在价格上不占优势)，等到下次再去检查的时候，胎儿不止已经追赶上来，并且已经偏大两周了。
3.蛋白质食物。蛋白质是人体必须的营养成分，胎儿的生长发育也离不开它。如果孕妈妈光吃淀粉类的食物来长胎的话，那么胎儿得到的营养也是不全面的。
所以，孕妈也可以多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼等富含没悉蛋白质的食物，满足胎儿对营养的需求。
懒妈妈建议:如果胎儿偏小比较严重的话，孕妈妈千万不要盲目自信，一定要及时去医院补充营养液。
除了以上这些，孕妈妈平时的饮食要注意荤素搭配，适当吃一些蔬菜水果，务必做到营养均衡。
我是懒妈妈，一个毁昌二胎宝枯余乎妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
可以吃点肉类和还有富含蛋手基银白质的毕宴食物，蛋白质是对人体非常有好处的元素，是人体机能必需的，所以可以锋亩多吃点。
多吃一些有营养的食物，比如坚果类食物，牛羊肉、菠菜、鸡蛋、大骨汤等等，胎儿会长得快一些。
胎儿偏小不一定是营租困养不皮型轮良的原因，所以也不必刻意去吃什么，按正常的饮食就可以，可以说适量多吃高蛋白的食物燃信和鱼类。
巧克力
巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；被称为助产大力士，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴裂岁都是十分有益的；很多司机也把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；
从这两样食物的功效来看，一是可以迅速补充体力，二是可以让人保持清醒。这两样正是产妇所需要的，所以属于必备品。
不过有的肆前睁宝妈说，自己实在吃不惯这两样的味道怎么办？
也没关系，宝妈能吃下什么，就吃什么，像包子，红糖粥，小蛋糕，平时喜欢吃什么都多带点什么，还有备好温水，因为产妇一般产程比较长，又疼得不断叫，很容易口干舌燥，找个带吸管的保温杯，放上适宜温度的温水，实在吃不下就喝上一口。
一些过来人宝妈的经验：
一胎时喝了红牛没感觉出多大的作用，二胎时强忍着阵痛吃了饭和炒粉吃的饱饱的就为了生的时候有力气，阵痛发作的很厉害频繁的时候，口渴的不行，红牛都打开了弄来弯头吸管要喝呢，结果破水了，助产士过来检查后马上推产房去了，一口都没喝上，于是我一边强忍着口渴一边生产的，一助产士看我嘴唇都干了，好心地问要不要喝水，我狂喜，助产士拿来水后让我张嘴，直接把水倒我嘴里，然后就呛到了，这下子变成了喉咙痒咳嗽口还渴着加上肚子阵痛一起发作，之后没敢再喝第二口水
刚生完……因为宫缩时间太长 没有休息好 也没吃好 生的时候真的是没劲…儿子头卡在那里 最后医生让我老公喂了一碗红糖鸡蛋 才有点力气 有惊无险各位孕妇生之前多吃点
红牛还是很有效果的、我本来疼的什么都不想吃不想喝，助产师非要我喝一瓶红牛，护士喂我喝完后，又使了几次劲，孩子出来了！悔乎医生说看来红牛还是很管用的！
顺产时吃巧克力可以迅速恢皮岩复敏逗体力，同时巧克力可以兴奋大脑，刺激大脑，没力气时候可以吃一些巧克力桥握卖或者奶酪等高热量食物，稍作休息后立即继续生产。
孕妇生产时是需要耗费很大的体力，所以在进产房时燃旦要尽量吃些含热量高的食品保证体力。顺产时皮乱扰体力不济可以吃点巧克力陪册增加体力
产妇顺产的时候多吃一些绿色的青菜水果，这样有利于生宝兆猛物宝，那么也能让身体的免疫力特别的强，没有力气的时候就应该休息一会儿，喝一点热水缓解一下，再继续生族液知橡孩子，这样就有力气了。
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