坐月子头疼首先可以用热敷的方法来缓解头疼，将毛巾蘸有热水敷在头疼的地方，慢慢头疼的感觉就会减轻。其次,可通过按摩头部的方法减轻头疼，主要是按太阳穴，力度要刚好，不要太重，也不要太轻。另外，建议用红糖配姜末熬水喝，盖上被子出汗，出汗后必须避风，头疼会逐渐好起来。如不好可以找中医诊治，开祛风补气的汤药，进行调理一段时间可能会去根，治疗越早越好。不要吃辛辣刺激食物，戒烟、戒酒，平时多喝水，可以配合喝点热的姜红糖水，再结合针灸拔罐治疗。
坐月子期间出现尺迟头痛症状，首先要查明原因，如果是由于熬夜，而且在夜间经常给婴儿喂奶，这时睡眠的春型时间就会减少，出现了大脑未得到充分休息，表现头痛的症状，这时补充睡眠就可以。如果患者是受寒、受凉的情况导致了头痛的发生，建议患者可以用热毛巾外敷头部，另外，可以进行头部的按摩。有的产妇在生扒困猜产的过程当中，流血量比较多，这时身体比较虚弱，出现了气血虚证，也会出现头痛，建议给予患者中药的汤药治疗。
、产后头疼躺下来休息，条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。
2、按摩头部，头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。
3、静心冥想，在家即可进行，缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD，头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽，随着音乐可以慢慢忘记疼痛。
4、头缠布条，头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。
如何预防产后头痛
1、分娩时尽量缩短生产时间，减少失血量。败搏卜
2、产后注意保暖，多穿些衣服，以免寒气入侵导致感冒。
3、睡眠时间要充足。
4、调节好情绪，保持心情喜悦，抛掉日常的烦恼和忧伤。
5、适度锻炼，这可以促使血氧含量升高，保证大脑血液供给充足。
6、产后饮食要重视，多吃富含营养食物，促进身体恢复。银中适当吃些补气、补血、清热、养阴、生津的食物。比较推荐的有大米粥、鸡蛋、苹果、枸杞、桂圆等等。产后不要吃肥腻、黏滞等食物。比如河蚌、螃察穗肉、葡萄、荔枝、花椒、辣椒等等。
坐月子引起的头痛怎么办？其实头痛只要好好的休息，注意不要见风就不会有什么大碍。女人坐月子一定要养好，不能大意，如果染上月子病就很能根治了。所以在月子中一定要注意保暖，心情要保持舒畅。有时间可以在家里多溜达一下千万不能整天躺着，这才会对身体有益。
引起坐月子期间头疼的原因有很多：
1、月子期间劳累、睡眠不足引起的州顷谈头痛，可以增加休息时间补充睡眠来改善头疼的问题。
2、月子期间受凉、册碰受风引起的头疼，可以先保暖，如果效果不理想，可以考虑针灸、局部按摩、推拿或者口服祛风止痛的中成药物，如血府逐瘀口服液，即可止头痛，也可以促进便后恶露排出，对母乳也没有影响。
3、产褥期感染引起的乎枣头疼需要停止母乳，全身应用抗生素。如果伴有发热，可以口服布洛芬胶囊来退热和止疼。
4、坐月子期间贫血导致脑部供血不足引起的头痛，增加营养，必要时可以口服或者肌肉注射铁剂来缓解症状。
坐月手念子头痛，可能是睡眠不足，受凉等原因引起的。建议你多喝水，多休息，保证充足的睡眠，放松心情，避免过于焦虑，也可以给头部进行按摩，以缓解症状，在头痛的时候避免做剧烈的运动，最好呆在安静的室内，避免声音和光亮的刺激，如果是受凉嫌薯汪等原因导致的，也可以喝一些红糖姜水，要注意保暖，多吃新鲜的蔬芹仔菜水果以及富含蛋白质的食物，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
注意吃水果时最好把水果煮熟了吃。
引起坐月子期间头疼的原因有册碰很多：
1、月子期间劳累、睡眠不足引起的头痛，可以增加休息时间补充睡眠来改善头州顷谈疼的问题。
2、月子期间受凉、受风引起的头疼，可以先保暖，如果效果不理想，可以考虑针灸、局部按摩、推拿或者口服祛风止痛的中成药物，如血府逐瘀口服液，即可止头痛，也可以促进便后恶露排出，对母乳也没有影响乎枣。
3、产褥期感染引起的头疼需要停止母乳，全身应用抗生素。如果伴有发热，可以口服布洛芬胶囊来退热和止疼。
4、坐月子期间贫血导致脑部供血不足引起的头痛，增加营养，必要时可以口服或者肌肉注射铁剂来缓解症状。
1.按神经科一般护理常规 2.病因治疗 3.对症治疗：(1)偏头痛 (2)紧张型头痛 (3)丛集性头痛 (4)颅内压变化引起的头痛(5)脑膜刺激性头痛 4.中医药治疗外感头痛，可服银翘散；内伤头痛，服六味地黄丸；肝阳头痛，用龙胆泻肝汤；血瘀头痛，用血府逐瘀汤加减。针刺治疗，取风池、昆仑、头维、合谷、足三里等穴位。
月子病引起的头痛，及时治疗，一般是受风寒导致的！
老婆生完小孩后，经常喊头痛，是不是因为月子没有做好呀？怎么办？我们亚洲人体质偏寒性，产后身体属大亏，一定要在月子里保养好身体。我朋友推荐了一种叫“颐瑙元”的补脑营养品，我看了产品说明是用长白山那边的珍贵植物生产的，所以放心给老婆产后一直吃，吃了2个月了，目前效果还不错。当然我的日常护理端茶倒水的，也是很到位的哈。
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