1、孕前检查,常规孕前检查和遗传病筛查有条件都可以做下。
2、补充叶酸,最好是从孕前3个月就开始补充。
3、放松心态、规律的生活作息还有适量的运动。
4、均衡的营养膳食也很重要。
5、有必要的话可以监测排卵期。
一般情况下,孕妈在做核磁共振时需要注意以下两点:1.心理反应的护理: 狭小的磁体孔径及梯度场的切换噪声的干扰,很多孕妇会出现焦虑、恐慌及情绪低落等心理反应,在这种情况下需要对孕妈进行心理的疏导,或允许家属陪同检查,2.保持舒适的位置,放松心情。孕妇常常取仰卧位, 平静呼吸, 戴好耳塞,以 减少机器噪音的干扰。
准备一个辅食锅,一个恒温壶就可以了。
孕妈妈在整个孕期,会出现心情烦燥,孕妇的心情可以直接的影响到胎儿,严重的会导致将来孩子的性格郁闷不够开郎,所以这时候作为准爸爸的你一定要多多体贴妻子,尽量让妻子在整个孕期过得开心。
孕妈在整个怀孕期间都需要准爸爸的保护和照顾!
孕妇用品:纯棉睡衣、专用经期打底裤、哺乳胸罩、产妇乳垫以及卫生巾等,还有束缚腰带、棉袜、软底鞋。
吸奶器以及补充热量的食品,比如黑巧克力、红糖,都是待产包需要准备的物品。
孕妇待产包首先是要准备各种生活用品,比如说宽松的睡衣、哺乳内衣、一次性的奶垫、卫生巾、拖鞋、洗漱用品。
宝宝用品:包括奶粉、宝宝纸尿裤、婴儿湿巾、毛毯、纱布,宝宝的碗、勺、奶瓶等。
做了试管移植手术后应该注意休息,首先不要有剧烈活动也不要有过早的性生活,需要过几天及时到医院选择血hcg检查,判断是否已经成功即可,同时做了试管这段时间内应该多吃新鲜的蔬菜水果,严格的控制饮食,建议看一下孕激素的变化,必要时保胎。
工作本身,和其他城市差不多。交通有点儿麻烦,因为堵车厉害,另外,市区房子租金不算低,要有心理准备如果自己解决的话。
部分昆明人势利,和他们打交道少介意。部分移居昆明的外地土豪比较跋扈,街上少惹。饮食方面不很清淡,嗜辣。虽说是“春城”,但“遇雨就成冬”,且干燥暴晒,注意补水、防晒。
一般情况下母子健康手册都需孕妇本人前去领取,个别社区卫生服务站允许家人代领,每个社区要求不一样,建议出行前拨打机构电话进行确认,以免耽误您的行程。
备孕期可以适当补充钙片,比如十月馨,钙尔奇等,饮食上多吃豆制品,牛奶,虾皮等从食物中补钙。备孕期需要避免接触药物,射线,化学物质,均衡饮食,加强锻炼,保持良好心态安心备孕,必要时夫妻双方做相应的孕前检查,监测卵泡发育备孕。
如果你平时的饮食习惯已经很健康,那么你只需要遵照医生的指导就行了
在试管婴儿移植后,摄取当季新鲜蔬菜水果、蛋白质、五类来均衡营养,因植入后容易造成便秘,可选择富含纤维的食物、多喝水来帮助排便。
少吃辛辣刺激性的食物,尽量别吃油炸,烧烤类。少量的咖啡与茶无伤大雅,但需禁止薏仁、木瓜、麻油、中药、冰、菸酒,或太燥性/寒性的食物。
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