怀孕三个月，早餐经常就吃几个核桃，一个苹果，一瓶牛奶，这样好吗？

一、怀孕三个月，早餐经常就吃几个核桃，一个苹果，一瓶牛奶，这样好吗？

好！，但好像早餐品种还有点单一，其它水果少，主食少，肉类，蔬菜类也少。应该再加上这几样就好，营养就全面了。还有一个重要的事项，为了能生一个健康，聪明，漂亮的宝宝，建议你适当吃一些钙片，叶酸片，福施福等。

二、孕妇怀孕期间喝什么奶

你好，建议你最好喝蒙牛早餐奶和纯奶！我怀孕的时候就是喝得这俩种！现在我的虎宝宝已经俩个月了，很健康！！！因为我曾经在蒙牛公司工作过所以知道一些关于奶的问题！别的也信不过，呵呵！这只是我的建议，祝好孕。。。

三、蒙牛出产的核桃奶喝了会有危害么

不会的，我喝过，很好喝。 希望采纳，谢谢

希望采纳