中医产后保健经解读

中医认为，正常情况下，中国人的关节是闭合的，但分娩后，随着骨盆的张开，妈妈全身的肌肉、骨骼和间质结构都处于张开、放松的状态。这时，风寒很容易通过开放的关节进入体内。坐月子结束后，妈妈的骨盆和全身的筋骨都会逐渐恢复到正常的闭合状态。那么，坐月子期间进入体内的寒邪自然会被挡在体内，从此后患无穷。

身体虚弱的妈妈，刚坐完月子可能会感到腰酸背痛；大多数女性在年龄较大时会感到全身疼痛，尤其是关节疼痛；有些人甚至会痛苦一辈子。中医把这种病叫做“产后风”，即坐月子病。

中医有“病在月子里，病在月子里”的说法。就是说你上次坐月子得的病只能下一次坐月子才能治疗。因为只有在接下来的坐月子期间，全身的关节才能重新打开，达到自然放松的状态。趁此机会，敷上药石，驱寒祛病。

西方人关节粗大，驱寒的机会多，所以不太怕寒邪。这种体质造就了坐月子的传统。但这并不代表西方人不坐月子就无事可做。

曾经有个老外抱怨他的中国老婆麻烦，要坐月子，说西方人从来不坐，照样没事。但他也不能否认，西方有很多女人到了老了就得关节病？所以，并不是说坐月子不重要，也不是说西方人不坐月子就没事，而是西医讲究的是伤到哪里去治疗，很少去分析病根。这种疾病与几十年前分娩后没有坐月子有关。

人工流产后，还需要“坐月子”。我们在之前的文章中已经说过，小生不如大生，小生对身体的伤害更大。因为大生是瓜果成熟，是身心和谐，功德圆满的表现；而小生则是扭曲的，类似于毁灭，伤及枝蔓，甚至伤根，身心俱损。所以流产后，更需要好好休息一段时间，也就是从身体到心灵进行“禁闭”和调整。