第一部分：如何正确测量体温
当孩子感觉不适、发烧时，第一步是正确测量体温。常用的测量仪器有电子体温计和温度计。使用电子体温计时，最好选择鼻腔式体温计或口腔式体温计，且应将温度计与嘴唇紧密贴合，一般测量时间控制在2-3分钟。使用温度计测量，应该将温度计放在孩子的腋窝处，使其与皮肤紧密接触，一般测量时间约5分钟。如果孩子的体温超过38°C，就需要接下来的处理了。
第二部分：如何给孩子退烧
给孩子退烧时，首先要给予充足的喝水，保持室内空气流通。可以将孩子的衣着减少，以便散热。家长可以擦拭孩子的额头、手脚心等地方，使用冷毛巾等方式帮助孩子散热。如果体温达到39°C或以上，可以使用退烧药物。但是，家长使用药物一定要慎重，不要超过剂量或频率。
第三部分：日常护理及观察
除了给孩子退烧之外，家长在日常护理中还需要注意孩子的饮食和休息。孩子的饮食应以清淡易消化为主，避免生冷、酸辣等刺激性食物。孩子的休息时间也要保证充足，避免过度劳累。在观察方面，家长需要密切关注孩子的体温变化和病情变化，如出现呼吸急促、抽搐等情况，应及时就医。
第四部分：如何预防发烧
发烧虽然不是罕见病症，但也不是孩子应该经历的常态。家长可以从饮食、生活习惯上着手预防发烧的发生。尽可能保证孩子的饮食均衡，让孩子养成良好的卫生习惯，坚持勤洗手。孩子在外玩耍，户外活动时，一定要注意保暖，减少感冒的机会。如果宝宝已经发烧，千万不要瞎用药，应该在家庭医生和专业医师的指导下合理服用药物。
结语
在孩子发烧时，家长要冷静理智，掌握正确的处理方法。除了及时测量体温，合理给孩子退烧之外，更需要注意孩子的日常护理和疾病的预防。希望今天的分享对家长们有所帮助。
