胎教前言
怀孕是一件非常幸福和神圣的事，很多准爸爸都会想尽一切办法去照顾自己的孕妻，让她们的怀孕过程尽可能的舒适、健康和愉快。其实，除了做好怀孕期间的关怀，胎教也是准父母必须要做好的一项任务，在孕期中定期进行胎教可以让宝宝智力伶俐、身体健康，让未来的孩子更快乐、更聪明。那么，如何做好胎教呢？
音乐胎教
音乐是人类语言之外最直接、最普遍的感觉语言，同样也可以是孩子成长早期的良师益友。由于孕妇的子宫内环境比较平静，孩子在听音乐时也不会受到外界干扰而产生情绪波动，因此胎教的音乐也可以选择一些呼之欲出的温柔婉转的乐曲，如莫扎特、巴赫、海顿等，不仅可以使胎儿感到安静舒适，还可以潜移默化的影响他们的思维和情感发展，具有极高的教育和心理效益。
选择适合的音乐
因为所有的孩子都会受到音乐的影响，所以要选择适合的曲目或音乐家，比如选择巴赫的音乐，以其安定的旋律，专注的理性创作风格，可以帮助胎儿习得平和、积极、自信的人生态度。而莫扎特的音乐则以其良好的旋律、明朗的调性，曲式形式简洁明快，富于变化和创意，可以使孕妇和胎儿感到舒适。此外，孕妇还可以根据自己和胎儿的心情和需要选择相应的曲目，时间不宜过长， 10~20分钟为宜。
语言胎教
语言胎教也是现在流行的一种胎教方式。孕妇可以和胎儿交流，与他们对话，说一些温馨的话语或者诗词、故事等。这不仅可打破孕妇独处孤独的感觉，促进产妇的爱与沟通，还可以促进胎儿的听觉神经和大脑的发育，使得宝宝更聪明，更敏感。同时，语言胎教也可以让胎儿更容易地适应外界的环境，让宝宝更具有社交能力和人际互动的技巧。
说给胎儿听的话语
孕妇在胎教语言方面需要注意的是，要选择适当的语言进行交流。孕妇可以说一些婉转动听的话语，如：“爱出现在生命的每一刻”、“和善的人更容易被爱”、 “快乐是心中最美的花朵”等。同时，孕妇如果想要教授一些好习惯，也可以如此操作：“宝宝，你需要好好吃饭，健康茁壮成长”、“晚上好宝宝，时间到了，该睡觉喽”等，这样可以帮助宝宝逐渐形成规律的生活习惯。
触觉胎教
触觉胎教可以理解为经肚子接触，或者是孕妇摸肚子的方式来激发胎儿的肢体发育及肌肉协调机能。摸肚子可以刺激宝宝的感官神经系统，要求准妈妈轻柔并不抓狠地按摩，这可以使胎儿逐渐适应外界的环境，也帮助孕妇和胎儿建立起更加亲密的感情联系。
按摩的正确方法
在进行触觉胎教的时候，准妈妈需注意按摩的方法。摸肚子时，要使用轻柔的、磨圆的方式来刺激胎儿的感知神经，以防止对胎儿造成情感与生理上的不适。一般来说，按摩时以轻轻的按、抚、拍、揉等手势贯穿，而摸肚子的速度也不能太快太激进行动进行，以平稳的节奏为好。在进行摸肚子的过程中，孕妇还可以借机说一些被动的柔情话语，以向胎儿传递温暖和关爱。
视觉胎教
视觉胎教意味着给准妈妈搜集各种适合胎教的图片、照片，以及孕妇自己亲手画出来的图画等。这种胎教可以给胎儿提供反复观看的视觉体验，激发胎儿视觉及智力发育，提高学习能力和记忆力，还有锻炼想象力和创造性思维。
画画的技巧和注意事项
孕妇在进行视觉胎教的时候，需要注意画画的技巧和注意事项。首先，画画时应该使用颜色鲜艳、简洁明快的画语言，以图画和胎儿的视觉体验相配合。其次，孕妇在画画时千万不能嗓音太大吓到宝宝，应该轻柔的低语，或者是在说话时降低嗓音。最后，孕妇在胎教期间绘画的范围不应过大，每次不要超过10分钟，保持反复学习，不能让宝宝产生疲惫感，影响宝宝的情绪健康。
结语
做好孕期胎教不仅仅是孕妇的职责，也是准父母共同的使命。胎教不仅可以帮助宝宝智力发育、成长健康，也可以名正言顺的为宝宝打造一个美好、幸福、丰富的生命体验，让未来的孩子更快乐，更聪明。无论是音乐胎教、语言胎教，抑或是触觉胎教、视觉胎教，孕妇只要坚持不懈，定期进行胎教，一定可以让宝宝在未来茁壮成长，自信、聪明、美好。
