徐若轩162天没洗澡 这算科学坐月子吗？

据台湾媒体报道，40岁的许若萱（Vivian）于2015年8月13日剖腹产下儿子“小V宝”，后取名道尔顿。怀孕期间，她忍受长期卧床，打了300针才保住了性命。平安生产后，她按照古老的坐月子方法。等了162天，6日徐若瑄感动地晒出写真，开心地告诉粉丝“我洗澡了”！

徐若萱在坐月子期间非常注意禁忌，出门都尽量“裹紧”。此外，她在怀孕期间卧床流产，忍耐了100多天不洗澡。不过，她的身体渐渐恢复了过来，终于可以洗个澡了。分享的照片中，蓝色的水桶里装着深褐色的药草水，这水来自朋友送的药草包。加生姜加水煮1.5小时即成。专为产后妈妈坐月子设计的沐浴水。可用于擦洗或洗头，调节体质。

中国女星产后一周去健身房还是很传统的

现在很多西方女性出院后不仅卧床一个月，几天之内就开始做家务，几天就去上班。比如辣妹维多利亚，在她生下罗密欧后不久，就有报道说她在出院后不到一周就去了健身房，做了很多运动来恢复身材。

维多利亚的“疯狂”，对于中国女演员来说，基本上是不可能的。相对来说，中国女演员还是很传统的。产后坐月子是她们的必修课。刘恺威曾大方分享过妻子杨幂的保养秘诀，就是坐月子要坐得好。大S、小S等女星都会选择去月子中心接受专业的月子服务。梁静茹在微博上自曝产后坐月子，“11天没洗头了”。

专家观点：科学坐好中国式“坐月子”

据医生专业解读，中西方生活习惯的巨大差异是产妇对待“坐月子”不同的重要原因之一。此外，中西方的文化差异也很关键。传统观念认为，洗澡会使冷气进入妈妈体内；产后无法下床会导致腰酸背痛。但是这些习惯在现代医学的观念中显然是不科学的。

洗澡：与不洗澡的妇女相比，产后洗澡的妇女皮肤干净，会阴部或其他部位的感染率较低。产妇多汗，加上恶露、乳汁分泌，身体更需要清洁。待产伤愈合后即可洗澡。洗澡前最好用温热的毛巾擦拭身体。需要注意的是，最好是淋浴，而不是浴缸。洗澡时要注意保持卫生间温暖、防霉、防风。

少下床：由于女性产后血液处于高凝状态，长期卧床容易形成下肢静脉血栓，甚至引起肺栓塞，导致猝死。产后早期活动有利于子宫的恢复和恶露的排出；能促进肠蠕动，防止肠粘连；可增强胃肠道功能，增进食欲，减少便秘；它还可以防止褥疮和静脉血栓形成。感染。但应避免下地后长时间站立和蹲下，防止过度劳累。

网友有话要说

@YO小薇：162天？不是都快半年了，还洗个澡这么久吗？

@yizhan6054：惊喜！还以为洗完后的水是这样的呢~

@xiagua31265：我生完第七天，就拿热水降温。过了十几天就可以去人少的地方散散步了，医生也说只要不是凉水就可以。古老的坐月子方式确实不卫生，会滋生很多细菌。

@yezhilei：中国和西方的体质是不一样的。西方人从小就以肉食为主，所以体质比较火。他们不怕风，而东方人多吃谷物。坐月子，老人家的很多道理都是千百年来积累的，大部分都是有道理的

@老刘依旧：看着这些污蔑，就知道不心疼女人。每个人的体质都不一样，尤其是大龄女性，怀孕生子真的很辛苦。近200天不洗澡，有多少人能做到？只有这种母爱才能做到。我不是徐若瑄的粉丝，但是很佩服她伟大的母爱~

@凡丨卡：在中国坐月子的传统观念是一种坏习惯。坐月子的目的是为了让身体更快的恢复和调整。西方也有同样的复苏，但没有禁闭之类的东西。

（新浪育儿综合新浪娱乐、华生在线-公共卫生报等）