刚开始哺乳感觉乳头酸痛是正常的,一般几天后妈妈的乳头适应得很快
乳管堵塞时使用吸奶器可能会导致乳头肿胀变硬
母乳喂养反射,奶水太多可能会呛到宝宝,可以先用吸奶器吸出一些奶再喂奶
医导/广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞
吸奶器逐渐成为准妈妈分娩清单中的重要项目。在新手妈妈中,吸奶器的使用很普遍:宝宝喝不下去的奶,可以用吸奶器吸出来,放在冰箱里;机器工作。
吸奶器的好处毋庸置疑,但其实也是一把“双刃剑”。一旦使用不当,还可能成为伤害妈妈乳房的“利器”。记者从医院了解到,近年来,因误用吸奶器而出现乳房胀痛甚至乳头水肿的妈妈越来越多。
乳房胀痛患者越来越多
近年来,越来越多的新妈妈因为乳房胀痛前来就诊,每天都有十几起。其他人直接在产科病房接受治疗。记者从广东省妇幼保健院了解到,其中吸奶器使用不当、喂奶方式不正确是新妈妈乳胀的主要原因。
很多新妈妈在接受乳房按摩治疗时都哭了,说乳房肿胀比生孩子还疼。广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞介绍,乳房肿胀患者多为产后1个月内的新妈妈。有的妈妈剖腹产后伤口还没有愈合,只能蒙着头来医院请按摩师挤奶。我们经常从这些饱奶的妈妈们的乳房中获得浓稠的初乳,浪费它是一种耻辱。
使用吸奶器要警惕三个误区
误区一:
由于害怕疼痛,吸奶器而不是婴儿吸吮
罗艳霞介绍,大多数妈妈刚开始给宝宝喂奶时,都会感到乳头酸痛。这种现象是正常的,因为女性的乳头非常娇嫩,被孩子用力吸吮后会感到疼痛。
但是现在有些娇弱的妈妈因为怕痛,很快就放弃了母乳喂养。他们要么给孩子喂奶粉,要么用吸奶器,导致乳腺无法及时疏通。
罗艳霞表示,用吸奶器吸吮绝对没有让宝宝直接吸吮那么痛,但再好的吸奶器也不如宝宝直接吸吮疏通乳腺。而且吸奶器吸出的乳汁必须用奶瓶喂给宝宝,容易造成宝宝有乳头错觉。
医生建议:
继续母乳喂养,乳头通常会很快适应
事实上,有许多最终母乳喂养成功的例子,如果您能熬过头几天,您的乳头通常会很快适应宝宝的吸吮。母乳喂养实际上就像打开水龙头。妈妈们在喂奶的时候要记得把整个乳晕都放进宝宝的嘴里。只要正确打开水龙头,水就会顺畅流出。罗艳霞建议,如果妈妈们不是因为特殊原因不能母乳喂养,在宝宝出生时就应该坚持母乳喂养,尤其是前7天,最好让宝宝直接用嘴吸吮。她提醒,有些妈妈的乳头凹陷或扁平,宝宝不容易吸吮。可以使用乳头牵引器慢慢拉长乳头,也可以在乳头上套上乳头保护器,通过宝宝的吸吮使乳头伸长。
误区二:
过度使用吸乳器导致乳头受损
有些妈妈认为吸奶器是万能的,殊不知吸奶器使用不当也会损伤乳头。罗艳霞指出,如果不疏通乳管就用吸奶器,可能会越来越堵。最近遇到一位孕妇,整夜吸奶器,导致乳头水肿,整个乳头肿胀变硬。她分析说,女性乳腺的分布就像一把雨伞。如果上述乳腺导管被阻塞,乳汁不能单独从乳头和乳晕吸出。由于吸奶器在吸奶时会对乳房造成压力,久而久之会损伤局部软组织,造成水肿。
医生建议:
不要泵超过半小时
罗艳霞说,自然分娩的女性在产后第二天就会出现产后生理性乳房肿胀,而剖腹产的女性在产后第三天就会出现生理性乳房肿胀。这时候,只要宝宝坚持正确吸吮,通常是可以疏通乳腺管的。如果要使用吸奶器,首先要确保乳腺导管通畅。如果吸奶器已经造成了严重的乳头水肿,即使是手动按摩也必须停止,只能先让乳头充分休息。
她还提醒妈妈们不要用吸奶器吸奶时间过长。一般情况下,双侧乳房的时间总和不应超过半小时。
误区三:
奶水太多不知道怎么用吸奶器吸出来
还有一些妈妈,奶水多到宝宝吃不完,却不知道怎么用吸奶器把多余的奶挤出来。这也会导致乳房堵塞。罗艳霞说,牛奶,尤其是后奶,很有营养。如果长期堵塞在乳腺导管内,很容易滋生细菌,引起病理性乳房肿胀。这时,乳房摸起来很痛。妈妈们经常受苦,有的妈妈甚至发烧。甚至患上乳腺炎。
另外,宝宝刚开始吃母乳时,如果妈妈乳房内积存的乳汁过多,就会出现排乳反射,导致宝宝吞咽来不及容易噎住,或者干脆拒绝吸吮。而且当乳房胀得太大时,孩子也不容易抱住乳晕。
医生建议:
喂奶后应挤出多余的乳汁
罗艳霞建议,特别多产的妈妈可以在哺乳前用吸奶器挤出一些前奶,待乳房稍微变软时让宝宝吸吮。如果哺乳后乳房仍然肿胀,奶水还没喝完,妈妈也可以用吸奶器吸出剩余的奶水。
我发现最容易堵塞乳管的是乳房的外侧和上外侧,所以妈妈们可以在喂奶前用热毛巾热敷这些部位。也可以先挤一些奶到乳头上,软化乳头,让宝宝更容易吸吮。她说,如果因为胀奶而发现乳房局部充血水肿,可以先在家尝试按摩,把积乳挤出来。若不见好转,应及时就医,以免延误最佳治疗时机。一旦发展成乳腺炎,就必须进行药物治疗,甚至切开引流。
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