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在那之后,这是一个唤醒电话。
Na么怎么吃呢?营养均衡,卡路里合理化,大原,忠,忠,忠。参考1底部底部
■-个人月份(早孕)
构造:适当的需求,增进食欲;易于选择的消化吸收食品,想象中的吃什么;足够胜任,但有必要预防沙丁鱼身体;具体的解释和想法吃什么吃什么,但是此时,体重迅速增加,结果突然得到肯定。此外,它是400-600 ug。
■4-6个月(中期)
构造:此时,对容量输入的需求增加了,与此同时,对输入方向也有要求。可以选择5-6双面谷(综合米,面,还原型,莲藕等根茎型),双面豆制品,鱼或人肉一个天堂另外,有必要使用深色沙丁鱼,以代替无法使用的水和水果。水和水果的外部计算,左右均可完成。
■7-9个月(设想期)
施工:这时,各个方向对营养元素的需求增加了一步,但需要保护其重量,并增加了合适的土地。天堂的主要食物是6-8两次,豆制品减少了两次-沙丁鱼或肉是天堂,沙丁鱼的量不变。Tatsuna,Mizuka样的摄入量即将大变。
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