孕妈分娩时一定要注意这3项，不然会害了你和宝宝！

分娩时每个孕妈担心的事情，担心孩子会不会顺利的生下来，会不会有危险，会不会很疼。在分娩的时候，一定要注意下面3种情况，不然会严重的影响你和孩子安全。
 
1、
 
大喊大叫
 
刚刚进入产房，由于孕妈的情绪比较的激动，就会在宝宝准备出生，有点阵痛的时候，就哭天喊地的。大喊大叫不仅没有减轻临产时子宫收缩疼痛，反而可能因为过度的换气导致孕妈缺氧，继而引起胎儿脑部，胎盘血循环缺氧，给自己和宝宝带来危险。
 
2、
 
屏气用力的时间错误。
 
在分娩刚刚开始的时候，就赶紧的用力气，这是不对的。这才是产程的第一个阶段，过早的用力会导致后续产力的不足。到后面的产程真正需要发力的时候，就不会有那么多的气力。再加上长时间不停的屏气用力就会导致酸性中毒，从而危害孕妈和宝宝。关于分娩要注意的事项，关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。
 
3、
 
胎头将出来时，依然向下用力
当宝宝的胎头快要分娩出来的时候，孕妈妈依然屏气过度的向下用力，就有可能导致分娩过快，进而对孕妈的阴道造成严重的损伤。
 
该怎样用力是正确的呢？
 
1、
 
当子宫口打开时，用力要及时
 
当子宫口打开的时候，会产生阵痛，这时孕妈就应该屏住气忍住疼痛赶紧的的用力。屏住气向身体的肛门处用力，就像排大便的时候一样。孕妈要呼气，大口吸气，使劲用力，能够加速分娩的速度，让胎儿尽快的出母体
 
2、
 
当胎儿胎头出来时，稍微减少气力
胎儿胎头快出来的时候，表明分娩的过程即将结束，这个时候为了避免分娩过快给孕妈的阴道造成伤害，可以屏气用力时稍微的减少气力。
 
当然在分娩的过程中孕妈要配合医生的叮嘱，按医生说的来，放轻松心情，别过于紧张，小宝宝一般都会顺利的生下来。