分娩经过-了解正常

自然分娩经历三个阶段，称为分娩的三个阶段。产妇只有充分了解每个产程的特点，并在分娩前做好积极的心理准备，才能有信心积极配合医务人员的工作。

分娩的第一阶段是宫口扩张，指的是从产妇正常子宫收缩到宫口张开10厘米的时间。这个阶段需要很长时间。一般来说，初产妇需要8-12小时。分娩后6-8小时，子宫开口扩张率不均匀。开始时(宫口扩张3厘米之前)，随着分娩过程的进行，子宫收缩变得更加频繁和强烈，宫口扩张速度将加快。产妇应该做的心理准备是正确治疗宫缩引起的疼痛，因为宫缩引起的疼痛也带来了希望。应该认为每次子宫收缩都是胎儿向目的地前进的一步。

第二产程是胎儿的分娩期，指的是从打开子宫到分娩胎儿的时期。在这个阶段，初产妇大约需要1-2小时，而初产妇不到1小时。此时，产妇会感到子宫收缩的疼痛减轻，但在子宫收缩期间会有不自觉的排便，这是由胎头压迫直肠引起的。产妇应该做的心理准备是学会在宫缩时正确屏气和施加向下的力，并调动腹直肌和提肛肌的力量来帮助胎儿顺利分娩。宫缩间歇时不要用力，好好休息。当胎儿头即将分娩时，张开嘴呼吸，以免胎儿头快速分娩时撕裂会阴。

第三个分娩阶段是胎盘的分娩，指的是从胎儿分娩到胎盘分娩的过程。一般来说，大约需要10-20分钟。胎儿出生后不久，胎盘被移除，并伴有轻微疼痛。胎盘排出后，检查产道有无撕裂并缝合伤口。