分娩“疼痛”产生的原因与预防办法

分娩对女性来说是一个正常的生理过程，“成熟的水果会脱落”和“顺其自然”一般不会引起剧烈的疼痛。这是因为支配子宫的神经有较少的细微感觉，不会引起剧烈疼痛。当医生进行刮宫或子宫切除术时，产妇和病人的痛苦并不是无法忍受的。然而，当临产前宫缩强烈时，会由于颈部附近的组织和器官受到牵拉而产生一些疼痛和不适。

为什么有些产妇在分娩时会大声哭诉疼痛？据统计，其中大部分是由恐惧和对分娩过程缺乏科学理解造成的。他们要么是道听途说，性格敏感多疑，要么是对疼痛的容忍度低，要么是受到电影中分娩时痛苦的“出汗”情况的影响。事实上，阴道非常有弹性，胎儿可以顺利通过。根据普通人的感觉，进医院意味着一场灾难。

此外，医务人员的“严肃”态度可能会给产妇造成紧张。一般来说，孕妇在医院分娩只能为母亲和婴儿提供一个没有细菌的良好环境。目前，许多人总是要求医生进行剖腹手术，医生也做出草率的决定。这是一种非常不科学的助产方法，给产妇带来很大的心理负担。

分娩如何才能摆脱“痛苦”？

1、产妇及其家属应正确理解分娩过程，解除“先怕后怕，先疼后生”的心理负担。

2、生孩子的时候，一个人应该保持放松的心情，多想想做母亲的快乐、伟大和荣耀。

3、产妇对子宫强烈收缩引起的不适和轻微疼痛应保持冷静和从容，注意补充能量，休息好，使用合理的力量，积极配合。

在分娩的过程中，你越是吵闹和不安，你的体力就会消耗得越多，这会给我带来不必要的麻烦，甚至会导致宫缩乏力，从而导致分娩停滞。一些妇产科医院已逐步实行“家庭分娩”，即产房布置成家庭式，房间温度由空调控制。由于过度冷却和过度加热，产妇的疼痛会增加或容易出现疲劳。

室内光线柔和，避免直射光线；随时播放轻松、柔和、优美、愉悦的音乐或幽默相声，不仅能消除产妇的焦虑，还能放松全身紧张的肌肉。产房的墙壁是蓝色的，可以使产妇强壮和平静。一束鲜花放在墙角可以让躺着的女人平静下来，并产生美丽的联想。墙上贴着几幅活泼可爱的“小天使”肖像，会默默地鼓励产妇“奋斗”。

丈夫陪在产床旁分娩，给产妇增加了力量和安全感。医生和产妇之间的接触和对话特别精致。实践证明，“家庭分娩”有利于缩短产程，减少分娩疼痛的发生，提高自然分娩率，有利于优生。