自然分娩须知的情绪禁忌

怀孕280天后，你必须等到分娩的那一天。孕妇在分娩前应保持良好的精神状态，以确保顺利分娩和母婴安全。

粗心大意
避免长途旅行和独自外出，以免在突然分娩时措手不及。

疲倦劳累
即将生产前，应适当减少活动量和工作量，养足精神，并尽一切努力进入劳动过程。

着急恍惚
生育比预产期晚10天或早10天是正常的。孕妇既不应该担心也不应该担心，因为这只会伤害自己的身体，影响胎儿的发育。

忧愁悲伤
在分娩前，应该充满情感，振作起来，摆脱一切外在因素，轻装上阵。特别是，不要担心即将出生的婴儿的性别，也不要让自己的亲属对孕妇施加无形的压力，以免给孕妇带来沉重的心理负担，给分娩带来困难。

害怕恐惧
许多孕妇害怕分娩，害怕危险和疼痛，产程越近，就会越紧张。事实上，这种恐惧是完全没有必要的。分娩几乎是每个女人都必须经历的一件“事情”，每个人都可以忍受。

随着现代医学的发展，分娩的安全系数有了很大的提高，分娩手术的成功率也接近100%，一般不会有意外发生。自然分娩可以通过分娩时产道的挤压作用进一步刺激大脑和肺部的发育，比剖腹产的孩子更健康、更聪明。我相信只要我们考虑一下，我们就能增加更多孕妇的信心。