人工喂养的宝宝最好从什么时候开始添加辅食

目前，有一种相对一致的观点认为，在足月分娩的婴儿应在16周后给予补充食物，但如果他们早产，早产的时间也应计算在内。有些婴儿后来断奶了。婴儿在6个月之前不会完全适应补充食物。即使每次补充食物的摄入量很少也没关系。这应该是自然的，他(她)会习惯的。

过早给婴儿补充食物可能会导致疝气疼痛、便秘和腹泻(腹泻相对较少)。如果婴儿有食物不耐受，可能是由于早期添加了补充食物。每个婴儿都需要时间来适应补充食物，免疫系统也会逐渐改善。

第一次添加补充食物

给婴儿断奶并不意味着他或她应该在一天内停止吃牛奶，像你一样一天吃三顿饭。补充食物不能代替配方奶，但应该根据婴儿对补充食物的反应来添加。如果有一天，他或她对你的食物表现出极大的好奇，甚至看到你在吃，他或她想伸出手抓住它，或者用嘴舔你的食物，这几乎是添加补充食物的时候了。第一次，加入清淡可口的食物:例如，汤或土豆泥比肉汤和橄榄酱好得多。宝宝第一次需要你的帮助来吃辅食。你可以让他或她坐在你的膝盖上，用手喂它。如果他或她第一次用舌头仔细感受食物的硬度和柔软度，然后把他或她的嘴包起来，咬下一小块，仔细品尝，这表明婴儿做得很好。在吃食物之前，他或她用他或她的感官对食物有一个大致的了解。补充食物对他或她来说是一件全新的事情，他或她需要更多的时间来适应它。

宝宝尝过之后，如果他喜欢，他会想要更多的食物。如果他不喜欢，他会闭上嘴，再也不想吃了。下一个瞬间，他(她)可能会再次对你的食物表现出兴趣，或者他(她)可能想在第二天或第三天再尝一次。最好在宝宝心情好的时候添加辅食，让他或她慢慢吃。最重要的是有你在他或她身边支持他或她，让他或她学会快乐地享受美食。面带微笑，鼓励他(她)，赞美他(她)。对他(她)来说，这是一个全新的“探索”游戏。

在午餐期间，婴儿在吃了一半的牛奶后将被给予补充食物，因此如果他或她不能消化补充食物，他或她仍然有足够的时间在晚上睡觉前解决它。如果他(她)不喜欢补充食物，他(她)可以在其他时间尝试。如果他(她)很饿，吃饭时不要用勺子。对于6个月大的婴儿来说，最好在吃辅食之前先喝点牛奶。

对于人工喂养的婴儿，他们将在吃了一半的牛奶后得到一些补充食物，并在吃了补充食物后继续吃剩余的牛奶。这种方法将持续一段时间，然后逐渐去除牛奶。