哺乳期妇女生理特点不同，宝爸宝妈需关注

倘若尚在哺乳期内的产妇，是需要格外加以照顾的。因为哺乳期女性的生理特点与一般女性有所不同，所以膳食、运动等方面都需要特别注意。那么，你是否知道哺乳期产妇有哪些不一样的生理特点？我们又该怎样对待哺乳期女性呢？今天就请和小编一起听听专家是怎么说的吧！

哺乳期妇女常见生理特点

首先，产妇的基础代谢率会明显增高，泌乳量逐渐增加；这段时间容易出现虚胖、面色晦暗等现象。由于产妇在产后乳汁分泌消耗的能量很多，必须及时通过饮食的方式来补充。

膳食水平影响产妇乳汁质量

如果某个产妇孕前营养不良并且孕期、哺乳期摄入的营养又明显不足以保证孩子营养的情况下，乳汁的分泌量会下降，质量也会降低。在有的产妇泌乳量下降尚不明显之前，体内分解代谢就已提高到一个较高的水平，所以视觉上看到产妇体重减轻，甚至可出现明显营养不良症状。

那些健康而本身营养状况良好的产妇，膳食对乳汁中所含营养元素的影响不明显。她们乳汁中的蛋白质含量比较恒定，但是如果产妇在孕期和哺乳期的蛋白质和能量均处于不足甚至缺乏的边缘状态，那么产妇的营养状况就会影响到乳汁的水平了，孩子吃了这样的母乳，身体发育很可能跟不上，造成婴儿营养不良。其实，乳汁中脂溶性和水溶性维生素的含量，均会在不同程度上受到产妇的膳食影响。

所以，哺乳期女性注意自己的饮食均衡，营养充足是很重要的，希望各位妈妈们能够重视起来哦。