做好哺乳准备

作为一个新妈妈，我到处都觉得笨拙，我什么都做不好，我甚至不能抱孩子，而且一开始很难把乳头放进孩子的嘴里。因此，你必须学会把孩子保持在一个合适的姿势，这样孩子就能正确地抓住奶头和奶妈的奶头，这样乳房就能像喷泉一样喷出奶来，宝宝就能顺利地吸出很多奶。这样，15-20分钟后，婴儿将会吃饱，并会松开乳头，停止吮吸，心满意足地睡觉。否则，婴儿通常会张开嘴哭，因为他们不能吮吸牛奶，或者因为他们厌倦了吮吸而昏昏欲睡，并且一放下牛奶就醒来找牛奶吃。因此，学会正确护理是非常重要的。应该尽快实施正确的喂养方法。

在孩子出生前，你应该预习如何准备母乳喂养，如何抱孩子，如何确定母乳是否充足，如何确定孩子是否吃饱，等等。只要早点练习，面对新生婴儿时你就不会惊慌。在长辈的帮助下，你将能够在不到1-2天内熟练地喂养你的宝宝。母乳喂养前，应先洗手，用蘸有清水的毛巾擦拭乳头和乳晕(不要用酒精或消毒剂擦拭)，然后用正确的方法母乳喂养。妈妈应该保持内衣干净、干燥和宽松。擦洗乳房的毛巾和脸盆应该专用。

母婴用品应分开使用，以免交叉感染。此外，当婴儿吃饱时，应准备吸奶器吸出乳房中多余的乳汁，这有利于乳汁分泌。正确的喂养方法还应该知道婴儿的整个身体都靠近母亲。婴儿的脸靠近母亲的乳房。婴儿的下巴接触乳房；婴儿的嘴是敞开的，乳头和大部分乳晕都包含在嘴里。母亲可以看到婴儿慢慢地深深地吮吸。同时能听到婴儿吞咽的声音；喂养15-20分钟，宝宝就会吃饱，表现出幸福和满足。母亲觉得她的乳房膨胀到柔软。